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大根葉のツナ缶炒め

10
炒めものの
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2018.11.21

分類副菜

調理時間: 10分

ID368579

manngo(河野ひとみ)

お家で簡単に料亭風料理を!!

大根の美味しい季節になる新鮮な大根葉も購入しやすくなりました。そんな葉っぱとツナ缶を使った簡単レシピです。

炒めもの フライパン ごま ヘルシー 大根 お弁当おかず シニア レシピ 大根葉 出汁 ツナ缶 作り置きおかず 野菜炒め ごま油 簡単 野菜料理
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材料4人分
大根葉 300g
ツナ缶 1個
白出し 大匙1
白ごま 大匙1
ごま油 大匙1
作り方
Point!
お好みで七味や一味をふって召し上がってください。
  1. 大根葉は1cm長さに切る
  2. フライパンを温めごま油を熱する
  3. 大根葉とツナ缶を入れて中火で炒める
  4. 大根葉がしんなりしたら白出しと白ごまを入れて火を消して混ぜる
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コメント・感想 Comment
pinoko さん
2019.04.17 09:04

いつもツナでしてましたが、鯖缶で ツナの方が美味しいです^ ^;

manngo(河野ひとみ)
manngo(河野ひとみ) さん
2019.04.17 09:58:24

pinokoさん、いつもありがとうございます。ツナだね!!

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