副菜
大根葉のツナ缶炒め
10分
- エネルギー105kcal
- 炭水化物5.7g
- 脂質6.8g
- たんぱく質8.5g
- 糖質3.2g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
大根の美味しい季節になる新鮮な大根葉も購入しやすくなりました。そんな葉っぱとツナ缶を使った簡単レシピです。
作り方
下準備
大根葉は1cm長さに切る- 1
フライパンを温めごま油を熱する
- 2
大根葉とツナ缶を入れて中火で炒める
- 3
大根葉がしんなりしたら白出しと白ごまを入れて火を消して混ぜる
