副菜
【和食の基本】さつまいもの甘煮
20分
- エネルギー95kcal
- 炭水化物23.8g
- 脂質0.2g
- たんぱく質1.2g
- 糖質22.5g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
和食の基本、さつまいもの甘煮。ほっくり甘くて子供が好きな味です。あと一品に、お弁当に。 汁ごとジップロックに入れて冷凍可。解凍＆レンジ加熱すると、焼き芋のようなしっとりほっくりした美味しさになるので、たくさん作って冷凍するのがおススメです！
作ってみた！
ミミパンダ2024/12/24 14:02
甘くてとても美味しかったです！お弁当用に作りましたが、おやつでも食べれるのまた作ります！
ちゃんこな2024/09/17 22:29
煮崩れが怖かったのでじっくりコトコト煮ました。子どもがパクパク食べて、私は1つしか食べられませんでした(笑)自然な甘みで美味しかったです。また作ります！
すずかすてら2023/12/21 09:24
くちなしの実で色付けもしました！甘めの味でとっっても美味しかったです！7～8分煮ると書いてありましたが10分くらい煮ました(^^)ご馳走さまです。
うさちゃん2022/11/16 14:02
お弁当用に作りました🎶 ちょうどよい甘さでした⭕ 次はレモンを足して レモン煮にしてみようかな💕
ささみ2022/09/16 20:36
甘すぎず、どこか懐かしい感じで、とても美味しくできました❣️重ならないようにすることで、煮崩れもなく、ちょうど良い分量だと思いましたが、最後に醤油と塩を入れる際に水分が少し足らず、芋にかかるような感じになってしまったので、仕方なくかかった芋だけ 途中でひっくり返しました。次に作るときには煮汁を少し多めにして、作ってみようかと思います❣️
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