副菜
人参のナムル
5分
- エネルギー82kcal
- 炭水化物6.8g
- 脂質5.8g
- たんぱく質1.4g
- 糖質5.2g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
無限〇〇って流行ってますよね！まさにこれも無限食べられるくらい美味しい常備菜です。
作り方
- 1
人参を千切りにして塩で揉み耐熱皿に入れる
- 2
ラップをかけて30秒600wのレンジにかける
- 3
レンジから取り出し粗熱をとり水気を絞る
- 4
白いりごまとごま油、醤油を加え全体をよく混ぜる
