トマトとツナのミネストローネ♪【トマト缶なし簡単】
汁物
お気に入り
（444）
投稿日2021/02/19
更新日2021/02/19
調理時間30分
野菜たっぷり♪ツナとトマトのミネストローネです！ 野菜とツナのうま味をいかし、味付けは塩のみです！ 優しい味のミネストローネは こどもご飯にも！
材料4人分
- トマト2個
- 玉ねぎ1個
- じゃがいも1個
- 人参1個
- ピーマン1個
- ツナ80g(1缶)
- 水400ml
- 塩小さじ2/3〜
- 粗挽きこしょう少々
作り方
ポイント
トマト、玉ねぎはぜひ入れていただきたいですが、他の野菜はお好みのものを使用して頂いても大丈夫です。
- 1
トマト、玉ねぎ、じゃがいも、人参、ピーマンは1cm角に切る。
- 2
鍋へ①、ツナ、水、塩をいれ蓋をし、火にかける。
- 3
具材が柔らかくなったら、塩、粗挽きこしょうで味を整える。
レシピID
407290
「トマト」の基礎
「玉ねぎ」の基礎
「にんじん」の基礎
コメント
関連キーワード
このレシピについてNadia編集部に問い合わせる
「洋風スープ」「トマトスープ」に関するレシピ
関連コラム
人気急上昇中のレシピ
新着コラム
今週の人気キーワード
Artist
nami（辻本なみ）
管理栄養士 辻本なみ 関西在住＊3歳6歳男の子のママ ・米粉を使用した特定原材料7品目不使用おやつ（アレルギー対応） ・ママに嬉しいオートミール・おから・豆腐を使用したおやつやごはん ・カンタンで栄養を意識した幼児食 など子どもやママに寄り添ったレシピを日々発信しています。 弟の食物アレルギーがきっかけで 「からだに優しいごはんが作りたい」と想い 管理栄養士になりました🌱 子どもやママの食の選択肢が増えるお手伝いできると嬉しいです♪