Nadia公式アプリ
お気に入り・ランキングがすべて無料

作り置き【炒めきゅうり】

5

2014.10.02

分類副菜

調理時間: 5分

ID119996

にがはっぱ 平沢あや子

にがはっぱのキッチン

ピリ辛に炒めたおつまみきゅうりです

おつまみ 炒め物 作り置き あえもの ヘルシー 時短 漬けもの おふくろの味 シニア きゅうり

このレシピをブログで紹介する

材料(作りやすい量)
きゅうり 2本
ごま油 大さじ1
醤油 小さじ2
すりごま 少々
唐辛子 1/2本
みりん 小さじ1/2
生姜の千切り 5g
作り方
Point!
蒸し鶏を小さく裂いて加えて、和え物に! しゃぶしゃぶ豚を加えてサラダに!
  1. きゅうりは叩いてつぶし、食べやすい大きさに切る
  2. フライパンにごま油をひいて強火びかけ、唐辛子、きゅうり、生姜をさっと炒める
  3. きゅりが少ししんなりしてきたら醤油、みりんを加えてさっと炒めたら出来上がり
    冷まして、冷蔵庫で3~4日保存可能です
感想を伝える! Comment
感想を伝える!

感想を伝えるにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×ゆで卵 (10) 時短×ピラフ (8) シニア×がんもどき (7) おつまみ×クリーム (4) あえもの×魚介料理 (3) おふくろの味×黒砂糖 (3) きゅうり×鶏ガラスープの素 (3) 作り置き×コンフィチュール (3) 漬けもの×野菜 (3) 炒め物×黒酢 (3)
もっと見る

「作り置き 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents