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【米粉のにんじんスコーン】小麦・砂糖・植物油・乳不使用

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米粉を使ったグルテンフリーのにんじんスコーン。 小麦、砂糖、植物油、乳製品を使わずに仕上げた、体にやさしいおやつです。

材料(小さめ9個分)

  • にんじん
    1本(150g)
  • 米粉
    200g(製菓用)
  • ベーキングパウダー
    8g(グルテンフリーのもの)
  • シナモンパウダー
    小さじ1
  • ひとつまみ
  • 1個
  • くるみ
    20g
  • レーズン
    20g

作り方

  • 下準備
    ・にんじんは、すりおろす。 ・くるみは、粗く砕く。

  • 1

    ボウルに、米粉、ベーキングパウダー、シナモンパウダー、塩を入れて混ぜる。

  • 2

    すりおろした人参と溶いた卵を加え、カードで切るように混ぜる。 生地がまとまってきたら、くるみ、レーズンを加えて、全体に行き渡るように混ぜ、1つにまとめる。

  • 3

    ・オーブンは、190℃に予熱する。 米粉の打ち粉(分量外)をした台の上に、2をのせて上にも打ち粉をする。 長方形に形を整えて、めん棒で軽くのばす。 半分に切り重ねる。

  • 4

    打ち粉をして再び軽く伸ばし、半分に切って重ねる。 これを、あと、3〜4回繰り返す。

  • 5

    最後は2.5〜3cmの厚さの正方形にし、9等分に切り分ける。 これを、オーブン用シートを敷いた天板にのせる。 上には、豆乳(分量外)をはけでぬる。

  • 6

    190℃に予熱したオーブンに入れて、15〜20分焼く。

ポイント

焼き時間は、オーブンによって変わるので様子を見ながら調整して下さい。

作ってみた!

質問

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