牛肉の小間切れを串に刺し、オーブントースターで焼くだけの簡単おつまみです。
しょうゆをナンプラーに代えればアジアン串焼きに変身♪
オーブントースターを温めおく。
にんにく、しょうがはみじん切りにボウルに入れ、その他のAと合わせる。
牛肉は長いものは3センチくらいになるように切りAを揉みこむ。 竹串に牛肉を巻き付けながら刺していく。
アルミハクを敷いた天板に並べトースターで10分くらい焼く。 (途中上下をひっくり返しながら焼く)
トマト、レタス、くし形に切ったレモンを飾る。
143859
jun-jun
管理栄養士 商品開発 『eat play smileよく食べよく遊びよく笑う』をモットーに思いっきり遊んで笑うために食を大切にしてほしいと願い、栄養士の視点から症状に合わせたレシピ考案をしています。 趣味も仕事も料理