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    主菜

    「白だしで簡単」春野菜の和風ラタトゥイユ

    • 投稿日2022/03/02

    • 更新日2022/03/02

    • 調理時間25

    ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使ってお手軽に作れるラタトゥイユ。 作り置きもできるので、 お弁当のおかずや、 オムレツのソースにしたり、アレンジもしやすいです。 春を感じられるスナップえんどうを入れてみました。

    材料2人分

    • かぼちゃ
      1/8玉
    • なす
      2本
    • 赤パプリカ
      1/2個
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • スナップえんどう
      8さや
    • にんにく
      1かけ
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • A
      トマト缶(カット)
      1缶
    • A
      ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」
      大さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      塩、こしょう
      各少々

    作り方

    ポイント

    きのこやズッキーニなど 季節に合わせてアレンジできるので 年中お作りいただけます♪ #ヒガシマル醤油タイアップ

    • ・かぼちゃは1cm幅に薄切りにし、さらに2~3cm幅に切る。 ・なす・赤パプリカは乱切りにする。 ・玉ねぎはくし形切りにする。 ・スナップえんどうは筋を除き、半分に割いておく。 ・にんにくは半分に切り、包丁の背で潰しておく。

    • 1

      フライパンに、オリーブオイル・にんにくを中火で熱し、香りが出たら、かぼちゃ・なす・赤パプリカ・玉ねぎ・スナップえんどうを炒める。

    • 2

      かぼちゃに焼き色がつき、なすが柔らかくなったら、A トマト缶(カット)1缶、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」大さじ2、砂糖小さじ2、塩、こしょう各少々を加え、ひと煮立ちしたら、弱火にして蓋をして10分煮込む。

    レシピID

    431544

    質問

    作ってみた!

    • Yu-Ma
      Yu-Ma

      2022/11/24 21:35

      かぼちゃの甘みが優しく、白だしで親しみやすい味に仕上がるのですね。 食べやすいので、お箸が進みます。 和洋どちらの献立にも合うので、常備菜となっています。

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    maina (米山真衣)
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    maina (米山真衣)

    料理家・フードコーディネーター

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    ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■ 時短だけどズボラじゃない ■ 簡単なのにちゃんと美味しい ■ 旦那さんが喜ぶボリューム満足ごはん お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― 料理家/フードコーディネーター 1987年生まれ/大阪府吹田市出身 大手広告会社に勤務しながら、 フードコーディネーターとして、 食品メーカーや農産地などのレシピ開発・商品PRで活躍。 パラレルキャリアとして 結婚後、大阪/吹田市の自宅にて お料理教室mainakitchenを主宰しています。 ◇経歴 大学卒業後、 2010年~ブライダルドレスコーディネーターとして就職。新郎新婦様のお衣装やお花、パーソナルカラー・ヘアアレンジ等の提案を経験。 2014年~大手人材広告会社にて、新卒採用メディアの法人営業を経験。 2018年~お料理教室mainakitchenを主宰。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― 【レシピについて】 共働きで働いていると毎日バタバタ・・ 『帰って30分以内にいただきます』したい!という思いで過ごしています。 『主菜+副菜or汁物の2品献立』で 電子レンジ調理や、 便利なものは使いながら手間抜き時短★ だけど、旦那さんが喜ぶ美味しい満足レシピを心がけて、レシピをご紹介しています。

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