副菜

『ポリ袋で混ぜるだけ』基本のコールスローサラダ

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  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物12.5g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質1.8g
  • 糖質9.8g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 今日のmainaレシピ𓌉◯𓇋 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 基本のコールスローサラダです。 マヨネーズとレモン汁を合わせることで 爽やかな味わいになります。 サラダとしてはもちろん サンドウィッチなどにしても 美味しく召し上がっていただけます。

材料2人分

  • キャベツ
    1/8玉
  • にんじん
    1/2本
  • コーン缶
    20g
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • A
    レモン汁
    小さじ1
  • A
    塩こしょう
    少々
  • A
    味の素
    2振り

作り方

  • 下準備
    キャベツ・にんじんは1cmの角切りにする。

  • 1

    ポリ袋に、キャベツ・にんじん・コーン缶・A マヨネーズ大さじ1、レモン汁小さじ1、塩こしょう少々、味の素2振りを入れ、よく揉み込み、5分寝かせる。

ポイント

ポリ袋を使うことで、洗い物少なく時短に♪

作ってみた!

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