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\すき焼のたれだけで簡単に/ 豚ひき肉とえのきでヘルシーで美味しい! 甘辛い味付けがご飯のおかずになります。 作り置きもできるのでお弁当のおかずにもピッタリ★ 「エバラ すき焼のたれ」だけで絶品青椒肉絲に♪
下準備◉ピーマンは縦半分に切ったら種とワタを除き、千切りにする。 ◉えのきは石附を除き、半分の長さに切りほぐしておく。
フライパンにA ごま油小さじ1、生姜チューブ・にんにくチューブ各小さじ1/4を入れ中火で熱し、香りが出たら、豚ひき肉をそぼろ状になり色が変わるまで炒める。
ピーマン・えのきを加え、さらに2分ほど炒める。 えのきがしんなりとしたら、エバラ すき焼のたれを加え、水分が少なくなるまで、混ぜながら煮詰める。
器に盛り、糸唐辛子を乗せる。
作り置きの場合、冷蔵保存で2〜3日可能です。 冷蔵保存した場合、ひき肉の油が白くなることがありますので、食べる前に電子レンジで加熱してからお召し上がりください。 #エバラ食品タイアップ
ピーマンの輪切り(小口切り)
ピーマンの乱切り
ピーマンの細切り
ピーマンの種の取り方
ピーマンの保存方法
えのきの下処理
作り置きをお弁当に入れるときの注意点
冷凍保存のときのコツと解凍方法
作り置きに向く食材、向かない食材
作り置きの日持ちについて
作り置きするときの調理のポイント、保存のコツ
レシピID:470801
更新日:2023/11/14
投稿日:2023/10/27
2024/01/19 19:16
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maina (米山真衣)
料理家・フードコーディネーター
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