茄子とベーコンの間違いない組み合わせ。ベーコンはブロックタイプのベーコンをじっくり炒めて旨味を引き出しています。 タイムを入れてハーブの香り付けをしました。 ジューシー&トロッとした茄子とベーコンの香りが食欲をそそりますよ!
※にんにくと鷹の爪は、焦がさないように弱火でじっくり炒めてください。 ※茄子もしんなりするまでじっくり炒めます。 ※タイムはお好みでご使用くださいね。省いていただいても美味しく作れますよ!
◉茄子は食べやすい大きさに切り、水にさらしておく。 ◉ブロックベーコンは、7mm幅位の拍子木切りにする。 ◉ニンニクは、潰してスライスする。 ◉鷹の爪は、半分に切って種を取る。 ◉鍋にスパゲッティを茹でるお湯を沸かしておく。 ◉ブロッコリースプラウトは、洗って根元を切っておく。
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて、弱火で炒める。 鷹の爪も入れる。
水気を拭いた茄子を入れ、じっくり炒める。ベーコンも加える。 (弱めの中火) スパゲッティを茹で始める。
塩、黒胡椒を入れて、タイムも入れる。 パスタの茹で汁をお玉半分くらい加える。
茹で上げたスパゲッティを加えて和える。 器に盛り、ブロッコリースプラウトをのせる。
438625
富岡清美
料理研究家
料理研究家。 世田谷区でイタリア料理&テーブルコーディネート教室「しあわせイタリアン」主宰。FSPJテーブルコーディネートスクール認定サロン。 OLの傍ら、イタリア料理研究家に師事し、アシスタントを経てイタリア料理教室で講師を務める。同時期、祐成陽子クッキングアートセミナーにてフードコーディネーター養成コースを修了、フードコーディネーターの資格を取得。 その後、出産を経て、自宅サロンでのお料理教室「しあわせイタリアン」をスタート。 2020年には、野菜ソムリエ、アンチエイジングフードマイスターの資格を取得。テーブルウェアフェスティバル2021入選。 “食べて美しく健康になるイタリアン”を提案。 料理を通してたくさんの人を幸せに!そんな思いで「しあわせイタリアン」の活動をしています。 *現在はレシピ開発に活動をシフトしており、料理教室は不定期開催です。 他の食の資格:食空間プランナー、アンチエイジングフードマイスター