主菜
トマト入り・さっぱり豚キムチ。
5分
- エネルギー215kcal
- 炭水化物10.2g
- 脂質13.8g
- たんぱく質13.2g
- 糖質8.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
女性でもさっぱりと食べる事が出来る豚キムチです。 トマトをたっぷり入れて、ヘルシーに仕上げました。 男性的なイメージがある豚キムチですが、トマトを入れる事で少し洋風になりあっさりと食べる事が出来ます。
作り方
- 1
トマトは一口大のざく切りにする。 豚カツ用豚肉も一口大に切っておく。
- 2
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて炒める。
- 3
豚肉の色が変わって来たら、キムチと醤油・砂糖を入れてサッと炒める。
- 4
切っておいたトマトを入れて軽く炒める。
