副菜

すぐできる!トマトとモッツァレラの和風塩麹カプレーゼ

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  • エネルギー220kcal
  • 炭水化物6.5g
  • 脂質17.5g
  • たんぱく質11.5g
  • 糖質5.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

あと一品という時に切って和えるだけの簡単おつまみ。塩麹で合えているので、日本酒にも合いますよ♬ 塩麹は液体タイプではなく、ツブツブが残ったタイプをご使用くださいね^^

材料2人分

  • トマト
    100g
  • モッツァレラチーズ
    100g
  • A
    塩麹
    20g
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1/2
  • A
    ブラックペッパー
    適量
  • 大葉
    3枚ほど

作り方

  • 1

    トマトとモッツァレラチーズは食べやすい大きさにカット(1.5cm各程度)し、A 塩麹20g、オリーブオイル大さじ1/2、ブラックペッパー適量で和え、器に盛る。

  • 2

    大葉を千切りにし、【1】に飾る。

ポイント

シンプルなお料理なので、トマトは甘みと旨みのあるトマトの方が、より美味しくなります。塩麹の分量は、モッツァレラとトマトの10パーセント強で味付けしてください。(オイルを加えると、 塩味を感じにくくなるので。)

作ってみた!

質問

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