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  1. レンジで2分!もやしの旨辛ごま味噌和え

    レンジで2分!もやしの旨辛ごま味噌和え 6分前

    まこりんさん✨こんばんは😃🌃 今日も美味しい一品をお借りしました😋💖ピリ辛で大好きなお味でした😍 私はぶりの照り焼きor鯖の塩焼きが好きかな。ただ‥私、生魚が食べられないんだよねぇ💦何故だか食べると腹の調子が悪くなる😅だから昔、旅行の時とか食事に絶対に船盛出るから地獄だった‥😓今は対応してくれる所が多いから助かるけど😅昔は旅行が嫌いだったなぁ。お寿司屋にも人生で2回しか行った事がない❗️ だいぶ好き嫌いは減ったけど‥生魚は未だに克服出来ない😓 まこりんさんは苦手な食べ物ありますかぁ❓美味しい料理を作る まこりんさんにはないかなぁ⁉️ また美味しいレシピをお借りしますねぇ☺️‼️それではお休みなさい😴🌃✨

  2. つゆだく!甘辛♡豚たまキャベツ【#簡単#時短#節約】

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  3. はんぺんののり塩チーズ丸め焼き【#お弁当#作り置き#ポリ袋】

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  4. つゆだく!甘辛♡豚たまキャベツ【#簡単#時短#節約】

    つゆだく!甘辛♡豚たまキャベツ【#簡単#時短#節約】 32分前

    激ウマでしたよ💕 キャベツは普通のキャベツでやって、玉ねぎは新玉を使いました。 仕上がりの色が薄いですが、しっかり甘辛のタレで、めちゃめちゃ美味しかったです‼️ しかも、丼にしたいぐらい。 キャベツもこれだと、めちゃめちゃ食べれます。 甘辛が多めなので、キャベツと絡んでサイコーでした(笑) マヨネーズもかけて食べました。 仕上がりの色だけ、もう少し濃くて美味しそうだといいのですが、、、 おかわり確定です(笑)

  5. 【BRUNO】胸肉やわらかジューシー♡あったか旨し♡参鶏湯♡

    美桜さんがレシピを投稿しました!47分前

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*新じゃが豚こまスナップえんどうのにんにく味噌バター炒め*

10
肉のおかずの
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2019.03.20

分類主菜

調理時間: 10分

ID373780

松山絵美

*食べて心も身体も元気に楽しく美しく*料理研究家

バターと、甘辛にんにく味噌があとをひきます^ ^
薬膳効果
☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に

☆スナップえんどう...浮腫みに、食欲不振に、解毒作用

☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ

肉のおかず フライパン 味醂 スナップえんどう 豚肉 にんにく 時短 簡単 レンジ じゃがいも オイスターソース

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材料4人分
豚こま切れ肉 400g
新じゃがいも 500g
スナップえんどう 200g
にんにく 一かけ
バター 大さじ2
A
オイスターソース 大さじ2
A
味噌 大さじ2
A
酒・みりん・砂糖 大さじ1
作り方
Point!
新じゃがじゃない場合は皮を剥いてどうぞ^ ^
  1. 新じゃがいも→よく洗い皮付きのままひと口大に切る。

    スナップえんどう→筋を取る。

    にんにく→スライスする。
  2. 新じゃがいもはお皿に並べてふんわりラップをし、レンジで5分(600w)加熱する。
  3. フライパンにバターとにんにくを入れ熱し、香りが立ってきたら、豚こま切れ肉を炒める。
  4. 豚こま切れ肉に火が通ってきたら、スナップえんどう、新じゃがいもを入れて炒め、A

    オイスターソース 大さじ2、味噌 大さじ2、酒・みりん・砂糖 大さじ1

    で照りが出るまで炒めたら出来上がり!
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コメント・感想 Comment
166432 さん
2019.03.25 12:12

材料最後の砂糖 大さじ1は何か別の調味料ですか?

松山絵美
松山絵美 さん
2019.03.25 12:35:37

コメントありがとうございます! 入力ミスです! 訂正しておきます! ご指摘本当にありがとうございました!!

166432
166432 さん
2019.03.25 13:59:08

いつも見てます❗美味しいレシピありがとうございます。

松山絵美
松山絵美 さん
2019.03.25 22:18:01

ありがとうございます!!

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