1. 旨みがすごい!中華風鶏めし【炊飯器の早炊きで時短調理】

    旨みがすごい!中華風鶏めし【炊飯器の早炊きで時短調理】 1分前

    184人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. モリモリ食べられる♡切り干し大根とささみの梅マヨサラダ

    モリモリ食べられる♡切り干し大根とささみの梅マヨサラダ 5分前

    194人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. ルー不要!簡単!時短!なすチキンのトマトカレー

    ルー不要!簡単!時短!なすチキンのトマトカレー 6分前

    107人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. ピリ辛でめちゃ旨♡手羽中のカレー風味照り焼き

    ピリ辛でめちゃ旨♡手羽中のカレー風味照り焼き 10分前

    154人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. もう失敗しない!至福おかず♡【チーズ漏れない照り焼きロール】

    もう失敗しない!至福おかず♡【チーズ漏れない照り焼きロール】 21分前

    141人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

レンジで簡単!春キャベツと新玉ねぎのチーズリゾット風

20

2020.04.28

分類主食

調理時間: 20分

ID390540

松山絵美

*食べて心も身体も元気に楽しく美しく*料理研究家

レンジで出来ちゃう簡単リゾット風です^ ^
米からじゃなくて、ご飯から作るので、リゾット風です笑
旬の新玉ねぎと春キャベツを入れました♪
ランチにオススメですよ♡
薬膳効果
☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に 

☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に

☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上

リゾット 電子レンジ 勝手に応援プロジェクト 粉チーズ 生クリーム ブラックペッパー 春キャベツ キャベツ 牛乳 簡単レシピ ごはん コンソメ おもてなし チーズ 玉ねぎ こしょう 子供 簡単 レンジ ラー油 バター

このレシピをサイトに埋め込む

材料(4〜6人)
新玉ねぎ 1個
春キャベツ 正味150g
炊いたご飯 600g
A
200cc
A
粉チーズ 大さじ3
A
顆粒コンソメ 大さじ1.5
バター 大さじ2
牛乳 200cc(又は牛乳100cc +生クリーム100cc)
塩胡椒 味をみて
粉チーズ・ブラックペッパー お好みで
作り方
Point!
牛乳の半量を生クリームに変えるとより濃厚でクリーミーな仕上がりになります^ ^
  1. 新玉ねぎ・春キャベツ→粗みじん切りにする。
  2. 耐熱容器に新玉ねぎ、春キャベツを入れ、ふんわりラップをかけて、電子レンジ600wで5分加熱する。
  3. 1に、炊いたご飯(温かいもの)とA

    水 200cc、粉チーズ 大さじ3、顆粒コンソメ 大さじ1.5

    を入れて混ぜ、バターを乗せ、再度ラップをかけて5分加熱する。
  4. 2に牛乳を加えて混ぜ、再度ラップをかけて4分半加熱。
    味をみて、塩胡椒で調えたら出来上がり!

    お好みで粉チーズ・ブラックペッパーを振ります。
7 86

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 6月30日更新!
    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    この特集を読む
  2. PR 7月1日更新!
    もちもち&簡単!冷凍うどんで「うどんキンパ」

    もちもち&簡単!冷凍うどんで「うどんキンパ」

    この特集を読む
  3. PR 7月1日更新!
    レンジで簡単に!作り置きやお弁当にも便利な「豚肉と玉ねぎの照り照り」

    レンジで簡単に!作り置きやお弁当にも便利な「豚肉と玉ねぎの照り照り」

    この特集を読む
  4. PR 6月10日更新!
    ホッとする美味しさ!佐賀県産アスパラとベーコンのミルクスープ

    ホッとする美味しさ!佐賀県産アスパラとベーコンのミルクスープ

    この特集を読む
  5. PR 7月2日更新!
    いつもの炒めものをもっとおいしく!えびとブロッコリーとふわふわ卵のオイマヨソテー

    いつもの炒めものをもっとおいしく!えびとブロッコリーとふわふわ卵のオイマヨソテー

    この特集を読む
  6. PR 7月1日更新!
    今年の夏はこれ!豚肉と生姜なすのぶっかけそうめん

    今年の夏はこれ!豚肉と生姜なすのぶっかけそうめん

    この特集を読む
  7. PR 6月25日更新!
    まんまるかわいい!至福のとろけるフレンチトースト

    まんまるかわいい!至福のとろけるフレンチトースト

    この特集を読む
  8. PR 7月1日更新!
    レンジでOK!お揚げと小松菜のにんにく塩オイル蒸し

    レンジでOK!お揚げと小松菜のにんにく塩オイル蒸し

    この特集を読む
  9. PR 7月1日更新!
    夏にうれしい。タコと半熟卵の冷やしおでん。

    夏にうれしい。タコと半熟卵の冷やしおでん。

    この特集を読む
  10. PR 7月2日更新!
    暑い夏はランチに冷製スープをプラス!カフェ風メニューでくつろぎ時間

    暑い夏はランチに冷製スープをプラス!カフェ風メニューでくつろぎ時間

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×グラノーラ (33) おもてなし×粗びき黒胡椒 (19) 子供×デミグラスソース (15) 簡単レシピ×EPA (8) 玉ねぎ×にんにくの芽 (6) こしょう×節分 (5) レンジ×食紅 (5) ごはん×冬休み (4) チーズ×フリッター (4) バター×ライム (4) 牛乳×玄米 (4) 電子レンジ×運動会 (4) キャベツ×黒ビール (3) コンソメ×麹 (3) ブラックペッパー×麺つゆ (3) ラー油×鶏肉のおかず (3) リゾット×魚 (3) 勝手に応援プロジェクト×麺 (3) 春×鶏むね肉 (3) 春キャベツ×鶏肉のおかず (3) 生クリーム×鶏レバー (3) 粉チーズ×鶏つくね (3)
もっと見る

「キャベツ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは