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    主菜

    じゃがいもと新玉ねぎのあおさガレット

    • 投稿日2022/03/16

    • 更新日2023/04/04

    • 調理時間20

    春なので、新玉ねぎを使って、あおさで味にアクセントをつけた新感覚のじゃがいもガレットです。

    材料3人分

    • じゃがいも
      3個(約250g)
    • 新玉ねぎ
      1/2個(約100g)
    • オリーブオイル
      大さじ2
    • A
      塩、あおさ
      各適量

    作り方

    ポイント

    ・じゃがいものデンプンがつなぎの役割をしているため、水につけたりなどのアク抜きは不要です。

    • ・じゃがいもは皮をむき、千切りにする。 ・新玉ねぎは皮を剥き、ごく細切りにする。

      じゃがいもと新玉ねぎのあおさガレットの下準備
    • 1

      ボウルにじゃがいも、新玉ねぎを入れて、A 塩、あおさ各適量を入れて混ぜる。

      じゃがいもと新玉ねぎのあおさガレットの工程1
    • 2

      フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れて、弱めの中火にかけ、1を軽く水気を絞って、全体に広げて入れる。

      じゃがいもと新玉ねぎのあおさガレットの工程2
    • 3

      全体をフライ返しなどで押さえつけながら5分程焼き、裏返して、オリーブオイル大さじ1をふちから加えて、同様に5分程焼く。

      じゃがいもと新玉ねぎのあおさガレットの工程3
    • 4

      最後に強火にして、こんがり焼き目をつける。

    レシピID

    433621

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    ○ 麹調味料で美肌と心の安定を ○ 旬野菜と少ない調味料だけでシンプルレシピ 調理工程や材料はシンプルに、 美味しくなる ほんのひと手間を大切にしています。 「食から、心と身体を豊かになる人が増えますように」 そんな気持ちで日々発信しています。

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