副菜
【やみつき‼︎旨みたっぷりトマトのツナ昆布和え】5分レシピ
投稿日2022/07/28
更新日2022/07/28
調理時間5分
サッパリだけど旨みたっぷり！ お箸が止まらなくなるおいしさです😊 切って和えるだけの超簡単副菜。 忙しい日のもう一品にいかがですか♪ ダイエット中の方にもおすすめです！ 一緒に動画もご覧いただくと分かりやすいと思います✨
材料2人分（2〜3人分）
- トマト1個(200gくらい)
- きゅうり1本
- ツナ大さじ2〜3
- 塩昆布5g
- 白だし・ごま油各大さじ1/2
作り方
ポイント
早めに作って冷蔵庫で保存しておくと水分が出ます。 水分が出てもおいしく召し上がっていただけますがその日のうちに食べきってくださいね😊 ※冷蔵庫で3〜4時間保存でちょうど良い味でした。
- 準
トマトは一口大に切る。 きゅうりは乱切りにする。
- 1
ボウルにトマト・きゅうり・ツナ・塩昆布・白だし・ごま油を入れ全体をよく混ぜる。 ※動画を見ていただくと作りやすいです。
レシピID
441823
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yAsu*
料理家
美味しいごはんが食べたい! 毎日ごはんをできるだけ簡単に♫ ＂分かりやすい＂＂作りやすい＂ そしていつもの食卓に少しだけ彩りを(^^) 三人家族 大学生男子の母が作る簡単楽ちんごはん。 家族の『おいしい!』の一言が何よりの活力です♡