こってり甘めのタレで煮た、ご飯にピッタリのおかず♪♪ レンチンしてから煮るので、誰でも簡単に、短い時間でしみしみ大根作れます! とにかく美味しい自慢の煮物です
■大根は、レンジでしっかり火を通しておくと、味が染みやすいです。途中で、上下を入れ替えると、満遍なく、味が染みます。 ■水分を飛ばす前に、しばらく置いておくと、更に美味しく仕上がります。
・大根は、1.5cm幅の半月切りにする。 ・鶏もも肉は、1口大に切る。
鍋に油を薄く引き、鶏もも肉を焼く。 その間に、大根を耐熱容器に入れ、ラップをして、電子レンジ(600w)で10分加熱する。
脂がたくさん出ていたら、ペーパーで拭き、大根を入れる。
油がまわる程度炒め、A 醤油大さじ3、砂糖、酒、本みりん大さじ2を回し入れる。 1分程炒め、水を加えたら、落し蓋をして、中火で、20分煮る。
蓋をとり、強火で水分を飛ばしながら煮る。 水分が減ってきたら、ゆで卵を入れ、絡める。
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2024/03/16 19:21
2024/03/06 12:30
2024/02/18 21:19
2024/02/17 21:49
mikana
ソイフードマイスター
🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――――― ソイフードと、旬の野菜を使った、身近な調味料で作る、簡単、時短、ヘルシーおつまみおかずを発信中 道の駅が大好きなので、旬の野菜を使った、 野菜料理が中心です。 最近は高タンパクおかず、まごわやさしいを意識した料理も、研究中です。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー