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    副菜

    【5分で完成★】トマトときゅうりの海苔サラダ

    • 投稿日2022/08/16

    • 更新日2022/08/16

    • 調理時間5

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    286

    切って和えるだけの簡単サラダ★冷やして食べると尚美味い♡ トマトやきゅうりの大量消費にもどうぞ♪ 調味料が1対1対1なので覚えやすく作りやすいと思います♡

    材料2人分

    • トマト
      大1個
    • きゅうり
      1本
    • 板海苔
      1枚
    • A
      オリーブオイル
      大さじ1
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      お酢
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    海苔は小さくちぎるので湿気っていても大丈夫です◎ 使い道がなくなってしまった海苔の消費にもおすすめです。

    • 1

      きゅうりをスライサーで薄切りにし塩(分量外)を少々混ぜ合わせ、5分程置いておく。 水分が出るので絞っておく。

      工程写真
    • 2

      水分を絞ったきゅうりと、一口大に切ったトマト、ちぎった板海苔、A オリーブオイル大さじ1、醤油大さじ1、お酢大さじ1を混ぜ合わせる。

      工程写真
    レシピID

    442169

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    はっち

    作り置き / お弁当 / 野菜中心のヘルシー節約おかず パパッとレンチン活用で時短 ご覧いただき有難うございます♡ 時間があるときにちょっとやる気を出して、、作り置きをしています★ 作り置きがあるだけで、子どもがぐずってもおかずを用意出来たり 忙しい朝ごはんにもう一品!など色々助かっています🥺✨ 凝ったものは作りません★ 食材1〜2つで作れる簡単なレシピばかりです😊 どうぞご覧ください🙈💕 札幌市在住 4歳・1歳の兄弟ママ🌼 Instagram更新中です♡

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