レシピサイトNadia
副菜

【材料1つ🥕】人参のレモンマスタードラペ

【材料1つ🥕】人参のレモンマスタードラペ
写真を見る(1)件

印刷する

埋め込む

5分
  • 総費用-
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー62kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質3.2g
  • たんぱく質0.8g
  • 糖質6.8g
  • 食塩相当量0.4g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

材料一つ♪思い立ったらすぐ作れる人参レシピです🥕 ハンバーグやサラダの付け合わせにも◎ 人参大量消費にもピッタリです！

材料2人分

  • 人参
    1本
  • A
    レモン汁
    小さじ2
  • A
    マスタード
    小さじ2
  • A
    オリーブオイル
    小さじ1
  • A
    塩・ブラックペッパー
    各少々
!
安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 1

    人参の皮を剥き、スライサーなので細く千切りにする。

  • 2

    人参と調味料A レモン汁小さじ2、マスタード小さじ2、オリーブオイル小さじ1、塩・ブラックペッパー各少々を混ぜ合わせる。

ポイント

レモン汁→なければお酢に変更OKです！

レシピID：503857

更新日：2025/05/29

投稿日：2025/05/29

作ってみた！

質問

このレシピについてNadia編集部に問い合わせる

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

関連キーワード

はっち
  • Artist

はっち

プロフィールレシピ一覧

おすすめ企画のご紹介♪

「キャロットラペ」の基本レシピ

【基本のキャロットラぺ♪】
【基本のキャロットラぺ♪】
しょうこ

しょうこ

「キャロットラペ」のレシピをまとめて見る