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主菜

鶏団子と大根のみそ汁

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  • 25

鶏団子が入っているのでごはんのおかずにも◎ やわらかい大根との相性が最高です。

材料4人分

  • A
    800ml
  • A
    昆布(または顆粒だし)
    10cm角
  • 大根
    200g
  • あぶらあげ
    1枚
  • ねぎ
    1/2本
  • B
    大根の葉(あれば)
    大さじ2
  • B
    鶏ももひき肉
    200g
  • B
    しょうが
    1かけ
  • B
    昆布
    大さじ1
  • B
    日本酒
    大さじ1
  • B
    ごま油
    小さじ1
  • B
    ひとつまみ
  • みそ
    大さじ3~4

作り方

  • 下準備
    鍋にA 水800ml、昆布(または顆粒だし)10cm角を合わせる。

    鶏団子と大根のみそ汁の下準備
  • 1

    大根は皮をむいていちょう切りにする。 大根の葉(あれば)はみじん切りにする。 しょうがはみじん切りにする。 あぶらあげ、ねぎは食べやすい大きさに切る。

    鶏団子と大根のみそ汁の工程1
  • 2

    昆布と水を入れた鍋に、大根を入れて、弱火にかける。 沸騰する前に昆布を取り出して、大根がやわらかくなるまで弱火にかける。

    鶏団子と大根のみそ汁の工程2
  • 3

    ボウルにB 大根の葉(あれば)大さじ2、鶏ももひき肉200g、しょうが1かけ、昆布大さじ1、日本酒大さじ1、ごま油小さじ1、塩ひとつまみを合わせて混ぜて、食べやすい大きさの団子状に丸めたものと、あぶらあげ、ネギを2の鍋に入れて煮る。 ※ このレシピの鶏団子の目安は8個程度

    鶏団子と大根のみそ汁の工程3
  • 4

    鶏団子が浮かんできたら、火を止めて、みそを溶き混ぜる。 お好みで刻んだ「青ねぎ」や「柚子の皮」をトッピングすると、香りが楽しめます。

    鶏団子と大根のみそ汁の工程4

ポイント

大根の葉があれば刻んで鶏団子に加えることで食感が楽しめます。ない場合は入れないまたは白ごまを大さじ1程度加えるアレンジでもOKです。昆布がない場合は和風顆粒だしを使用してください。ただし、鶏団子からも出汁が出るのでほんの少し(小さじ1/4程度)で大丈夫です。みそはお好みで大丈夫ですが、白、赤の合わせみそがおすすめです。みそは少しずつ加えて、味をみながら増減してください。

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