副菜
ちょっと和風の味♪彩り野菜のさっぱり和え
3分
- エネルギー45kcal
- 炭水化物9.5g
- 脂質0.2g
- たんぱく質1.5g
- 糖質8.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
酢の物は味付けが難しいのが悩みでしたが、白だしを使えば簡単に味が決まります♪ さっぱり食べたいときにおすすめの1品です☺︎
作り方
下準備
プチトマトは半分に長芋、きゅうりは食べやすいサイズにそろえてカットする。 サイコロ状がおすすめ。- 1
ボウルにカットした長芋、きゅうりを入れたら米酢を回しかける。 続いて白だしを加えて、全体に味が行き渡るように和える。
- 2
カットしたプチトマトを混ぜ合わせたら、お皿に盛り付ける。
ポイント
☞プチトマトは崩れやすいので、最後に和えるようにしましょう ☞長芋が変色しないように米酢は早めに回しかけてください
レシピID：436219
更新日：2022/04/26
投稿日：2022/04/26
