副菜

無限胡瓜🥒にんにく醀油挬け【䜜り眮き・副菜・簡単レシピ】

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10分
  • ゚ネルギヌ85kcal
  • 炭氎化物6.5g
  • 脂質7.0g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質5.5g
  • 食塩盞圓量1.2g
!
衚瀺はすべお目安です。たた、栄逊䟡はNadia AIの自動蚈算による掚定倀です。

䜜り眮き可胜優しい味付けにしおいるので子どもから倧人たで䞇人りケするレシピです💕

材料2人分

  • きゅうり
    2本
  • å¡©
    小さじ1/4
  • A
    醀油
    倧さじ1
  • A
    胡麻油
    倧さじ1
  • A
    いりごた
    倧さじ1
  • A
    砂糖
    倧さじ1/2
  • A
    にんにくパりダヌ
    小さじ1/3

䜜り方

  • 1

    きゅうりを蛇腹切りにしお、1口倧に切る

    無限胡瓜🥒にんにく醀油挬け【䜜り眮き・副菜・簡単レシピ】の工皋1
  • 2

    塩をたぶしおよく揉み蟌み、10分皋眮いたあずしっかり氎気を切る

    無限胡瓜🥒にんにく醀油挬け【䜜り眮き・副菜・簡単レシピ】の工皋2
  • 3

    きゅうりずA 醀油倧さじ1、胡麻油倧さじ1、いりごた倧さじ1、砂糖倧さじ1/2、にんにくパりダヌ小さじ1/3を合わせお1時間ほど眮いたら完成

    無限胡瓜🥒にんにく醀油挬け【䜜り眮き・副菜・簡単レシピ】の工皋3

ポむント

きゅうりの氎気をしっかり切る事

䜜っおみた

質問

※珟圚、レシピに関するご質問・ご意芋はNadia線集郚にお承っおおりたす。 䞊蚘のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたしたす。詳しくはこちら

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