和風ドレッシング*ヘルシーなスローカロリーシュガー使用

3

2018.08.01

分類調味料

調理時間: 3分

ID 318493

田村 りか

食を次の世代に紡いでいく

ゆるく続けるサラダドレッシング。スローシュガーを使用し、健康に配慮したドレッシングは毎日のサラダに大活躍。たっぷり生野菜に、マリネに、いろいろ使えて便利です。
今回は『三井製糖さんのスローカロリーシュガー』#適糖生活を使用しています。ダイエット中の方に嬉しい。

    材料
    A
    100cc
    A
    薄口醤油(濃口でもOK) 70cc
    A
    ごま油 30cc
    A
    スローカロリーシュガー 35g
    作り方
    Point!
    分離型のドレッシングなので、必ず使う前にも良く振って使って下さい。ごま油の代わりに、米油、えごま油で作っても美味。
    1. きれいに洗って、乾燥させた瓶に材料A

      酢 100cc、薄口醤油(濃口でもOK) 70cc、ごま油 30cc、スローカロリーシュガー 35g

      を入れて良く振る。
      出来上がり。
    2. 野菜などに、かける直前にも振る。野菜などにかける時、すりごまをトッピングすると、さらに香ばしくて美味しいです。マリネ液としても使えます。
    3 16
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