Name: 甘うま！ゴロッと人参とツナのグラタン。
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: グラタン
Ingredients: 人参 2本; ツナ缶 1缶; 顆粒コンソメ ひとつまみ; 塩 2つまみ; 基本のホワイトソース 1/5量; パルミジャーノ 大さじ1; オリーブオイル 小さじ2

2019.01.10

分類副菜

調理時間： 20分

ID 370358

MARI（奥山まり）

基本を大事に♪【ちょっぴり手抜きと愛情たっぷりごはん♪】

シンプルに野菜を味わうサラダ感覚のグラタンは、準備は5分。焼き上がりを待つだけのオーブン放置の手軽さも魅力。
ゴロッと仕上げることで、甘みが凝縮&した触りも滑らかに仕上がる人参がメイン。
お好みの野菜をプラスすると野菜だけで満腹満足の一品です。

材料2人分

	人参	2本
	ツナ缶	1缶
A	顆粒コンソメ	ひとつまみ
A	塩	2つまみ
	基本のホワイトソース	1/5量
B	パルミジャーノ	大さじ1
B	オリーブオイル	小さじ2

作り方

Point!

使用したホワイトソースのレシピはこちら↓
oceans-nadia.com/user/83829/recipe/370355

・オーブン200度に予熱。
・耐熱皿に分量外のバターを薄く塗っておきます。
人参は洗って皮を剥き縦に半分に切りジプロックに入れA
顆粒コンソメひとつまみ、塩 2つまみ
を振りかけるようにしていれ軽く馴染ませます。
800wのレンジで3分加熱して火を通し耐熱皿に並べます。
(1)の上に、汁気を切ったツナ缶と基本のホワイトソースをかけ、B
パルミジャーノ大さじ1、オリーブオイル小さじ2
を振りかけます。
200度のオーブンで15分。こんがり焼き色がついたらできあがりです。

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