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    副菜

    粒マスタードのキャロットラペ。作り置き、人参の大量消費に。

    • 投稿日2019/07/24

    • 更新日2019/07/24

    • 調理時間10

    粒マスタード入りのキャロットラペ。 簡単で色あざやかな副菜♪ たっぷり作って常備菜に、サンドイッチに挟んで、パーティーやおもてなしにもどうぞ。

    材料4人分

    • 人参
      1本
    • 小さじ1/3
    • A
      オリーブオイル
      小さじ2
    • A
      小さじ1
    • A
      粒マスタード
      小さじ1
    • A
      はちみつ
      小さじ1/2
    • A
      ブラックペッパー
      少々

    作り方

    ポイント

    ・彩りにチャービル(ハーブの一種)を飾りました。 ・あれば、酢は白ワインビネガーを。

    • 1

      人参は千切りにして塩をまぶし、10分おいて水気をしぼる。

    • 2

      A オリーブオイル小さじ2、酢小さじ1、粒マスタード小さじ1、はちみつ小さじ1/2、ブラックペッパー少々を混ぜ合わせる。

    レシピID

    378335

    質問

    作ってみた!

    • kai&souの作ってみた!投稿(粒マスタードのキャロットラペ。作り置き、人参の大量消費に。)
      kai&sou
      kai&sou

      2024/05/21 20:36

      キャロットラペのレシピはこれが1番美味しかったです! 何度も作ってます♡ はちみつが良い味を出しています。
    • たーし
      たーし

      2023/01/30 17:16

      日持ちはどれほどでしょうか?
    • 29Q
      29Q

      2022/11/24 20:34

      初めまして 人参 1本とありますが 大きさは様々ですよね。 大体、どの位の大きさ何でしょうか? よろしくお願い致します。
    • 796360
      796360

      2022/09/15 20:11

      最近はこちらのレシピで作ります。 家族にも好評です。
    • キトリ
      キトリ

      2022/06/22 21:00

      粒マスタードの酸味と、ハチミツの甘さが良いですね!美味しく仕上がりました!

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    いがらしかな
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    いがらしかな

    プラントベース料理家

    プラントベース料理家。早稲田大学卒業後、旅行会社にて広報・プロモーション企画を4年間担当。結婚を機に農家で2年ほど野菜作りに携わる。その後、旬の野菜をいかしたレシピを発信する野菜料理家として活動。企業のレシピ開発(レシピ考案からスタイリング、撮影まで)を多数担当。 現在は、健康にも環境にも動物のためにも良い、プラントベースやマクロビオティックの料理を発信。マクロビオティックスクールジャパンのレベル1(70時間)を修了し、レベル2を受講中。プラントベースフードアドバイザー、野菜コーディネーター、食品衛生責任者の資格保有。 料理写真に魅了され、料理写真講座の講師や料理撮影も行う。

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