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    時短ランチにもぴったり!ツナ缶を使った簡単パスタまとめ

    時短ランチにもぴったり!ツナ缶を使った簡単パスタまとめ
    • 投稿日2021/01/25

    • 更新日2021/01/25

    時間がない日には、ツナ缶を使って簡単に作れるパスタがおすすめです。トマトや大葉を合わせたり、牛乳入りのクリームパスタにしても♪ ツナのうま味で美味しく仕上がるツナ缶パスタ、ぜひ作ってみてくださいね。

    ランチ格上げ!大葉とツナの和風パスタ

    1.ランチ格上げ!大葉とツナの和風パスタ

    調理時間10

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    茹であげたパスタと具材を混ぜるだけの簡単レシピ。 大葉✖️ツナの黄金コンビです! ツナ缶はオイルごと使えば麺もくっつかず旨みもバッチリ(^.^) レモン風味のオニオンスライスを加えるとお店パスタの味に近づきます♪ 粗挽き黒胡椒はたっぷりめがおススメ。 パパっと作れるので、週末ランチや疲れた日の簡単ごはんにいかがですか(^ ^)

    材料

    パスタ、玉ねぎ、大葉、レモン汁、砂糖、ツナ缶(オイルタイプ)、和風だしの素、めんつゆ(3倍濃縮)、黒胡椒
    《レンジで完成☆包丁いらず》トマトとツナの速うまパスタ

    2.《レンジで完成☆包丁いらず》トマトとツナの速うまパスタ

    調理時間15

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    レンジで簡単に作れる定番のトマトソースパスタです。 ✍包丁は使いません。 ✍耐熱容器にぼんぼん材料を入れてチンするだけ。 ✍洗い物が少なくてとってもラク。 面倒な工程は一切なし!誰にでも簡単に作れます♬

    材料

    パスタ(茹で時間7分のもの)、ツナ缶(まぐろの油漬け)、カットトマト缶、砂糖、中濃ソース、顆粒コンソメ、チューブにんにく、オリーブオイル、水、黒こしょう、乾燥バジル(あれば)
    牛乳で濃厚クリーミー♪レンチンパスタ【ツナチーズクリーム】

    3.牛乳で濃厚クリーミー♪レンチンパスタ【ツナチーズクリーム】

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    牛乳でできちゃう! 簡単濃厚クリーミーなレンチンパスタ☆ ツナとチーズで旨味増し増し! 野菜も一緒にレンチンすれば彩りも◎ 急ぎのランチや遅めの夜食にもおススメです☆ 多めの1人分100gなので満足感大 小さなお子さんだと2人でシェアしてもイイかもです。。。

    材料

    スパゲティ、ツナ缶、スナックエンドウ、コーン、とろけるチーズ、牛乳(途中入れ分)、牛乳、コンソメ、オリーブオイル、ブラックペッパー
    茹でたパスタにあえるだけ〜♪枝豆とツナの和風パスタ

    4.茹でたパスタにあえるだけ〜♪枝豆とツナの和風パスタ

    調理時間10

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    気合いいれなくても、 頑張らなくても、 あちらこちらに買い物にいかなくても作れる! そしてあえるだけ♡ 簡単ずぼらレシピです。 あっさりしすぎず、 くどくなく、 バランスがちょうどいい感じです。

    材料

    お湯、塩、スパゲティ、枝豆、ツナ缶(オイル漬け)、ぽん酢、生クリーム、粗挽きブラックペッパー、塩昆布
    レンジで簡単!ペンネアラビアータ風

    5.レンジで簡単!ペンネアラビアータ風

    調理時間10(加熱時間を除く。)

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    レンジだけで簡単に、アラビアータを作ってみました♩  トマト感の酸味を抑えるためにツナ缶をプラス! ツナ缶で旨味もプラスされました😍  唐辛子がなかったので一味で代用しました😋 一味唐辛子を入れる前なら子供も大好きな味っ♩ 辛みは一味の量で調整してね。

    材料

    ペンネ、ツナ缶、玉ねぎ、カットトマト缶、水、にんにくチューブ、オリーブ油、コンソメ、一味唐辛子、パセリ
    ツナとしらすのお月見和風パスタ

    6.ツナとしらすのお月見和風パスタ

    調理時間15

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    しらすたっぷりの和風パスタ。 卵黄を崩しながら麺と絡めて食べます。 老若男女楽しめるパスタです♪

    材料

    スパゲッティ1.7mm、にんにく、サラダ油、白ネギ(白い部分のみ)、ツナ缶、バター、白ワイン、茹で汁、しょうゆ、大葉、しらす、卵黄
    お手軽ランチ☆レモンでさっぱりツナおろしパスタ

    7.お手軽ランチ☆レモンでさっぱりツナおろしパスタ

    調理時間10(麺を茹でる時間を除く)

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    大根おろしと最後に絞ったレモンでさっぱりと美味しく食べられる和風おろしパスタです。

    材料

    パスタ、にんにく、オリーブオイル、玉ねぎ、濃口醤油、みりん、かつおぶし、大根、ツナ缶、レモン、かいわれ大根
    混ぜるだけ!塩昆布とツナのパスタ

    8.混ぜるだけ!塩昆布とツナのパスタ

    調理時間5(スパゲティの茹で時間で変わります。)

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    混ぜるだけで完成の 美味しいパスタ♡ 味付けは、塩昆布の旨みだけで充分なんです。 それに、ツナの旨みと油が加わって 他の調味料一切必要なし! お好みで、オリーブオイルやブラックペッパーを加えてもOKです! よかったら作ってみて下さいね♪

    材料

    スパゲティ、ツナ缶(オイル漬け)、塩昆布、カイワレ
    8分完成!和風ツナトマパスタ

    9.8分完成!和風ツナトマパスタ

    調理時間10

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    和えるだけで、いただきます!!の めちゃくちゃ簡単パスタです。 ちょっぴり入れる塩こんぶが 良い味わいを出してくれます(*^^*) 冷めてもおいしいお味です。 休日のお昼ごはんにも、 おひとりパパッとランチにも 使えるレシピですよ〜〜♪

    材料

    パスタ(乾燥)、ツナ缶(ノンオイル)、プチトマト、塩こんぶ、醤油、オリーブオイル、和風だしの素、海苔、ねぎ
    ツナとモッツアレラのトマトソースパスタ。

    10.ツナとモッツアレラのトマトソースパスタ。

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    旨味たっぷりのツナ缶で作るトマトソースパスタ。とろりとチーズを絡めて。

    材料

    パスタ、ツナ缶、モッツアレラチーズ、カットトマト、ニンニク、オリーブオイル、白ワイン(またはお酒)、黒胡椒

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