
投稿日2022/05/28
更新日2022/05/28

調理時間25分
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大判ハンバーグがのったロコモコ丼♡見た目も可愛く味も良し!一皿で大満足のおうちカフェごはんです! 是非お試しください♪

2026/05/29 09:26


2024/11/17 09:09


2024/10/23 13:27


調理時間20分
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ガパオライスはバジルとひき肉を炒めてご飯にのせる、代表的なタイ料理のひとつ。色鮮やかな見た目にバジルの香り、ひき肉の旨味が食欲をそそり、美味しくてペロリと食べてしまいます! ピーマンは赤と緑の2色を使って彩り豊かに♪ちなみに、赤と緑のピーマンは別物だと考える方がいらっしゃるかもれしませんが、緑のピーマンが熟すと赤に変わるので同じ物なのです。

調理時間10分
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レンジで作る超手軽なタコライス☆ タコミートはレンジでチン。その間にトッピングの野菜を切っておけば10分ほどで完成です。 ワンプレートで肉も野菜も摂れるのが嬉しいタコライス♪見た目も楽しいので子供も喜んで食べてくれますよ! カレー粉は加熱後に加えるので、お好みで量を調整することができます。週末ごはん、休日ランチなどにいかがでしょうか?よかったら是非お試し下さい🙋

2024/04/09 21:42


2026/06/13 19:48


2023/11/23 07:21


調理時間15分
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カットトマト缶使い切り!野菜たっぷりミートソース♪ 子どもも大好き♡全て野菜は微塵切りなのでバクバク食べてくれました♪ 沢山作っておけばパスタ、ドリア、食パンに乗せたり・・・アレンジの応用ができる万能ミートソースです。

2022/05/20 19:48


調理時間10分(加熱時間を除く)
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甘辛で濃厚なボロネーゼはご飯にもピッタリ♡ 本みりんでケチャップの酸味を抑え、コクをプラス! 温玉を崩してよく混ぜてから食べるのがおすすめです😉 ボロネーゼは余ったら冷蔵保存もできます✨ 冷蔵庫で2~3日保存可能◎ お好みでパセリや粉チーズをかけて召し上がれ♩

2023/11/17 13:04


2021/11/29 16:34

2024/06/04 07:18

調理時間40分
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スパイスはカレー粉任せのシンプルなキーマカレー。 長時間煮込んだりする作業もなく、フライパン一つで簡単に作れます♪
Artist2021/03/14 10:31

2021/03/14 10:14

調理時間10分
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スパイシーな辛さが特徴的なタコライス。 こどもも食べられるよう、辛味のあるスパイスは避け、マイルドな味に仕上げました。 野菜も一緒に摂れるので、ワンプレートでも満足感たっぷり! 手抜きしたい日や週末のランチなどにおすすめです。
調理時間15分
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ナンプラーではなく、味噌を使い、和風に仕上げたガパオライスです。オイスターソースやニンニクの風味が食欲をそそり、バジルが爽やかに香る一皿です。

2023/06/16 06:56


2018/04/16 16:52

調理時間30分
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秋旬~きのこ・さつまいも・かぼちゃ~を 豆腐ハンバーグと合わせて サニーサイドの目玉焼きをオン! ロコモコ風のワンプレートで 味覚の秋を楽しんでみてはどうですか。。。
Artist2022/08/30 13:13

2022/08/30 13:06

調理時間15分
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★【仕上げまでALL電子レンジ】 簡単時短キーマカレーです。 ★豚ひき肉は100g、野菜を倍量入れて【カサ増しレシピ】です。 たまねぎの甘さでまろやかなカレーで、お子様にも大人気!! ★ピーマン・パプリカ以外にもコーン缶・にんじんなど、また冷凍のミックスベジタブルなど入れてもお手軽で、カラフルに仕上がります。

2021/12/06 16:13

2021/04/11 21:42

調理時間15分
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ピーマンが苦手な子どもでも食べやすいように、チンジャオロース風の味付けにしてご飯にのせ、目玉焼きをトッピングしました。オイスターソースの甘みがピーマンの苦みを和らげ、タケノコの食感も楽しめます。

調理時間25分
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豆板醤、甜麺醤の代わりに、手に入りやすい味噌、オイスターソースなどを使いました☺️ 肉味噌には鶏ひき肉、納豆を使用。 油分が少なく、細かく砕いてある「ひき肉」や「ひきわり納豆」は疲れた胃に優しく、冷めても美味しいです。 また、たんぱく質やビタミンD、Kが豊富なので、筋肉づくりや強い骨づくりにぴったりです。

調理時間20分
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野菜もたっぷり食べられる回鍋肉。豚ひき肉を使って丼でも食べやすく、温泉卵も添えてボリューミーな一品に。

調理時間20分
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たんぱく質、カルシウム、鉄分、発酵食品と 成長期の子どもに欠かせない栄養素を含む食材を使った、お手軽ワンプレートごはんです。 主菜、副菜と揃えなくていいのが、ワンプレートのメリット。 調理も電子レンジを活用したりと、出来る限り手間暇もカットしました。 汁物を付ければ、立派な献立に!ランチなどにおすすめの一品です。

2024/05/22 02:17

調理時間25分
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子どもが大好き♪ミートソースにはたっぷりの野菜ときのこを入れました。 野菜嫌いのお子さんも美味しく食べられます★ ミートソースはパスタはもちろんですが、ご飯との相性も抜群!! チーズと卵黄を乗せて、見た目もインパクト大だしお洒落です☆彡 ミートソースは多めに作って冷凍保存しておいても便利ですよ!