パパッと10分！「豚こま」で最強節約おかず
投稿日2022/09/05
更新日2022/09/05
目次
1.【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【ご飯に合う🍚✨キャベツたっぷり🥬ボリュームおかず🥢✨】 豚肉をこんがり焼いたら たっぷりのキャベツと一緒に 炒めて簡単旨だれを絡めて完成❣️ 豚肉には下味をつけているので 味がボケない！✨ さらに片栗粉効果で手軽な 豚こま肉でもとっても柔らかく いただけます(^^)👌 ふんわり卵の甘みもアクセント になり美味しいですよ🥚✨
材料
作ってみた！
レビュー（93件）
さら2025/11/06 20:38
味付けが美味しくてご飯にぴったりで、家族も沢山食べてくれたのでまた作りたいです！🤤
くだもの大好き🧡2025/06/27 10:08
前回作った時投稿してなかったみたい💦 数々のユーザーの皆様が作るだけあってとっても美味しいです💕 前回は混ぜすぎて玉子が小さくなってしまったので今回は上手く出来たかな？ 旦那さんも美味しかったみたいだけど息子ちゃん食べな〜い！！やっぱりふわふわ玉子がダメなのかな？ 美味しいのになぁ。。。 時間を空けてまた作ります😭
ぽん01082024/09/05 14:30
2週間前にも作ったけど、また食べたくなってリピ😋 キャベツを1/2使ったから調味料を1.5倍量にしたけどちょうど良かったです✨ 豚こまがめっちゃ柔らかくて美味しい～🤤🤎 大好きなレシピなのでまたすぐ作ります🫶
2.ご飯が進みすぎる！『豚こまともやしのオイ味噌炒め』節約レシピ
調理時間10分
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ご飯が進みすぎるオイ味噌炒め！豚こま肉ともやしで節約中にもぴったりの絶品節約おかずです☆作り方もすご～く簡単なので、お気軽に作って頂けます(^^)/男子におすすめのガッツリレシピです♡
材料
作ってみた！
レビュー（8件）
チョコぴょん2024/07/10 09:22
豚こまともやしがこんなに美味しくなるなんてびっくり！ 夫絶賛でした！ また絶対作ります！
- 651522
2024/03/11 19:46
ほんとにゴハンが進みすぎました❣️😋✨ お肉ももやしも倍量で（調味料はそのまま）作りましたが、3人でペロリでした😁 簡単だし大好評だったのでまた作ります🤗
surg2026/02/15 19:16
豚こま300g、もやし一袋、しめじ1/2パックで調味料は1.5倍で作りました！ 簡単なのに美味しくてご飯進みまくります🍚
3.こねない！楽ちんすぎる♪ピーマンのチーズおかか肉詰め
調理時間10分(焼き時間は除く)
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ひき肉ではなく「豚こま」を使って節約＆楽ちんに作れる、ちょっぴり和風なピーマンの肉詰めです。 豚こまにすることでお肉をこねる必要はなく、手も汚れません♪ また、たねに味付け＋うまみ食材で、後がけソースも不要です♪ 今回は、フライパンより断然楽ちんな、オーブン調理です。（←この方法、一度試したら楽すぎてやめられません！） オーブンで作るメリットは、 ①ほったらかしで出来ちゃう！ ②ひっくり返さなくてよいから崩れない！ ③中までしっかり火が通る！ です♪
材料
4.＊豚こまともやしと小松菜のさっぱりうま塩炒め＊
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
定番なもやしと豚こま炒めに小松菜をプラス！ 酢を加えて、さっぱりと^ ^ ご飯が進みますよ♡ 薬膳効果 ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
材料
作ってみた！
レビュー（8件）
万福2025/09/10 07:29
お酢が入っていてサッパリした味付けでとても美味しかったです😋🥢 お弁当にも入れました🍱 松山絵美さん美味しいレシピありがとうございます😊💕✨
- まぐちゃん
2025/08/31 10:23
娘にも大好評でした
Y2025/11/23 10:17
野菜もシャキシャキとしっかりした食感もあって酢のおかげでさっぱりした味付けでとても美味しかったです！！
5.煮るだけ5分♪お財布にも胃腸にもやさしい♪『豚たま肉豆腐』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
豚こま・豆腐・卵という 節約食材神3を使った（笑） 胃腸にやさしい簡単メイン♪ お鍋に材料を入れたら あとは、サッと煮るだけ。 豚こまは片栗粉をまぶすことで 柔らかく仕上がり また、自然にとろみもつくので 冷めにくくなり、まさに寒い冬にピッタリ！ イメージとしては 親子丼の豚肉＆ヘルシーバージョンです♡ ★いつもありがとうございます( ´艸｀)
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
オレンジ2025/04/24 21:39
木綿豆腐のおかげで少ない肉でも食べごたえがありました✨ 中途半端に余っていた豚こまとネギも使い切れてよかったです☺️ Yuuさん、ありがとうございました🎶
- 1070506
2025/07/31 07:59
風邪気味で喉が痛む時に鶏もも＆人参玉ねぎ、卵なしで作りました。 木綿豆腐→絹ごし豆腐にしたので、喉ごしがとろっとして食べやすかったです。
わーちゃん2023/05/15 18:46
レシピ提供をありがとうございます！ 1人分の量で作らせて頂きました！ とっても美味しいです！またつくります♫
6.サクッとジューシー！【豚こまカツ】
調理時間10分
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今日は1人分約120円の大満足おかず✨ 節約の味方、豚こまとんかつです。 重ねたお肉を揚げ焼きすると サクサクッとジューシー🙌 いやもう、高いお肉よりこっちの方が美味しいんじゃ⁉︎って思ってしまう(^.^) ほんのり下味がついているので 薄味がお好みの方はソース無しでも🙆🏻♀️ お弁当にもおススメです！ ぜひお試しください^ ^
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
日本酒党2025/01/29 12:59
おいしい！
ショちゃん2022/04/13 19:47
簡単！美味しい！スピードメニュー！ 美味しくいただきました🌸ご馳走様でした☺️
- ネガちん
2022/09/01 21:32
めっちゃ美味しいー！！しかも簡単！！簡単で手間もなくて美味しいレシピが本当に助かります！！
7.包まない！ズボラ美味しい♡『とん平焼き風豚たま炒め』
調理時間10分
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包まず炒めるだけ！ズボラだけど美味しいとん平焼き風の炒め物です♡ 具材を炒めたら塩胡椒をふればOK！味付けは後がけのお好みソースとマヨネーズにお任せ～(^^)/ サッと作りたい時・やる気のない時のおかずにおすすめです！コスパよくボリュームも出せ、節約満足度高め◎
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
よっこ2024/09/07 04:36
旦那から『とん平焼きが食べたい❕』のリクエスト💦 包むのが苦手なので包まないとん平焼きを作りました🎵 たっぷりの鰹節で隠れてますが、玉子がフワッといい感じにできました✨ 旦那から『旨っ❕とん平焼きになってるよ！』良かった🤗 りなてぃさん、美味しいレシピ有り難う御座います🍀
優夢🍓✨2025/05/14 20:35
何度もリピしてます(*^^*) サラダのドレッシングはりなてぃさんの胡麻ドレッシングです！ 今夜も美味しい食事になりました♡
- 705
2026/04/27 14:42
簡単にとんぺい焼き風が出来ました！ 家族に好評でした！
8.【豚ともやしのチンジャオロース風】簡単！節約！ヘルシー♪
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【簡単！節約！ヘルシー！気軽に作れるおうち中華🥢】 牛肉の代わりに豚肉を、 たけのこの代わりにもやしを 使った手軽に作れる チンジャオロース風おかずです𓎩𓌉𓇋 お肉には下味を付けているので 味がブレないのと、片栗粉効果で とっても柔らか(^^)👌!! 中華風の照りっとした旨だれが お野菜やお肉に絡んでご飯が進みます🍚✨
材料
作ってみた！
レビュー（26件）
しーちゃん2025/09/25 18:15
ちょうど冷蔵庫にもやしとピーマンがあったので作りました😊 簡単でとてもおいしかったです👌 ご飯にもよく合うしまた作ります！ あっという間に完食でした🤤💕
コスモス2024/09/28 19:27
久しぶりに作りました😊 チャチャッと作れる嬉しい主菜ですね😹 ガッツリといただきました😁💕🌠
- みー助
2025/01/16 19:48
何度も作ってますがいつもレポし忘れ(^_^;) もやしは一袋でピーマン大1.5で作りました☆ 牛でもなく豚バラでもなく豚こまでリーズナブルなのも助かるしすごく美味しいです(*˘︶˘*).｡*♡
9.【迷わずおかわり！】豚こまとトロトロ茄子の韓国風旨辛炒め
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ご飯のおかずにピッタリな韓国風の炒め物です。 豚こまと茄子でコスパもよく、フライパンでとっても簡単に作っていただけます。 肉の旨味を吸ったトロトロの茄子が最高に美味しいですよ。
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
6373292023/11/05 23:45
青ネギ無いし、盛り付け全然違いますが💦 お酢は少ししか入っていないのに、甘辛の中にさっぱりさが加わって、とても美味しかったです(*^^*)
- 698136
2022/04/01 18:36
ピーマンも入れました🫑なすがトロトロで美味しかったです！ - kyon.
2022/04/25 15:36
レシピは油大さじ2と記載されてますが、調理工程1のナスを揚げ焼きしているお写真はかなりの量の油入れられてませんか？？ しっかり読めば、様子を見て足してと記載されていますが大さじ2でメイン写真の様になるのかなと思ってしまう人多いと思います！
10.【作り置きにもピッタリ】舞茸と豚こま肉のさっぱり★ポン酢炒め
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【作り置きにもピッタリ】舞茸と豚こま肉のさっぱり★ポン酢炒め メインにも副菜にもなる、焼くだけの簡単10分レシピ♪ カリッと焼いた、節約にピッタリの豚こま肉にポン酢がじゅわ〜っと染み込んでサッパリと食べれちゃいます！ 舞茸を加えることによってボリュームアップ★食べ応え抜群です！ 作り置き、お弁当おかずにもどうぞ♡
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- オレンジ
2025/06/27 09:46
ちょうど材料があったので作りました😄 舞茸とポン酢という好きな組み合わせで大変美味しくいただきました✨ 作り置きできるのもありがたいです🎶 はっちさん、ありがとうございました🥰
ともも2025/05/06 12:12
舞茸がしんなりしてしまうのでもう少したくさん入れたらよかったなぁと感じました 簡単だし美味しくできました
- あかね
2022/06/14 22:34
ポン酢はおろしポン酢でも大丈夫ですか？
11.コスパ最強！豚玉もやしの甘酢あんかけ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
豚こまともやしと卵、節約食材3を使ったコスパ最強の満足おかず。 お財布にとっても優しく、家計がピンチのときでもお腹いっぱい食べたい！そんな贅沢を叶えます。 しっかりとした味付けなので大満足できること間違いなし♪
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- tomo
2021/01/29 20:07
あみんさんのレシピはどれを作っても美味しくて感動します。 こちらも美味しくてパクパク食べてしまいました💦 いつもありがとうございます！
12.【旨辛☆豚キムチーズ厚揚げ】簡単！ご飯がすすむ10分おかず♪
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【パパッと簡単♪ご飯がすすむ10分おかず🍚♪】 手軽な豚こまを使って、 厚揚げでボリュームもある 簡単ヘルシー節約おかず(^^)👌 キムチを入れるので、調味料を あれやこれやと複数入れなくても バシッと味が決まります❣️ お肉少なめでも 旨辛な味付けで大満足！！ ご飯が進みますよ🍚*.ﾟ
材料
作ってみた！
レビュー（11件）
ぱんだ2025/01/31 02:48
春菊をプラスしました。面倒な手間は一切なくて、簡単でとても美味しかったです🤗 キムチの辛みがチーズでまろやかになって、コクも増すので癖になります😋🍴 美味しいレシピありがとうございました！ また作ります🍳🎽
まゆ2025/01/25 22:48
豚こま肉を豚ひき肉に変え、他はレシピの分量通り😉✨ チーズに焼き色を付けたかったので、炒めたあと耐熱皿に移し、魚焼きグリルで焼き色を付けました🤗 すっっごく好きな味💓 めちゃくちゃ美味しくできました🥰
新米ちゃん2026/02/23 19:50
病みつき‼︎
13.もやしと豚こまの絶品お好み焼き風 小麦粉不要・包丁不要・節約
調理時間10分
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もやしから水分が出るので、水分は加えずにOK◎小麦粉不使用＆糖質控えめで、おかずにもダイエットにもおすすめ！ 食べごたえがあって、おつまみにも最高です。 🌿 薬膳ポイント 🌿 ☆ 卵 体液や血液を補い、虚弱体質の改善に◎ 精神不安を和らげ、不眠が気になるときにもおすすめ。 ☆ もやし 夏バテや浮腫みのケアに。 二日酔いや口の渇きが気になるときにも◎ 体内の解毒作用をサポートします。 ☆ 豚肉 滋養強壮に。肌や喉の乾燥、便秘の改善にも◎ ビタミンB1が豊富で、疲労回復＆脳神経の働きを正常に保ちます。
材料
作ってみた！
レビュー（11件）
煌蓮mam2025/01/26 12:49
もやしと豚肉の少ない材料で作れるの最高です❣️また作りますね💞🧑🍳
Mahya2024/05/28 19:37
ぐったりしたもやしが好きなので、先にレンチンしてから材料を混ぜました。全部食べても胃にもたれず、美味しゅうございました。🤤
hananeko2023/09/04 12:49
少ない材料で簡単に作れて美味しかったです おつまみにも子供のおやつにも良いとます⭕️ 美味しいレシピありがとうございました🙇♀️💕
14.ポークチャップ 豚こま肉で時短節約♪
調理時間10分
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切りものは玉ねぎだけ。我が家の定番、超スピードメニューです。小麦粉無し、バターの力でとろみを付けるフレンチのテクニックです。風味もまろやかになるので家族みんなが大満足♪ ウスターソースはスパイスが充分含まれているので味がばっちり決まります。もっとスパイシーにしたい場合は粗びき胡椒をかけてみて！
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- Nao
2025/01/18 20:02
家にある食材と調味料でとても簡単にできるのに手間をかけて作ったような美味しさなので、家族にも好評で何度も作っています！作るのしんどいな〜献立浮かばないな〜って時ほど登場します(笑) バターライスに乗せるのが我が家の定番ですが、たまにオムライスに乗せるとテンションが上がります！今日は舞茸を足しました。
15.10分で完成！豚ニラ厚揚げの とろ卵炒め#節約 #ご飯に合う
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
\十分で出来る節約ボリュームおかず/ 【豚ニラ厚揚げのふわふわ卵炒め】 旨味たっぷりの豚バラ×もちっとした厚揚げに、 半熟卵＆ニラを絡めました🥚✨ 中華風のしっかり味に 半熟卵のまろやかさをプラスして 白ご飯がぱくぱくいける味付けに😋👌✨ とにかく簡単でご飯に合うので さっと一品欲しいときにぜひお試し下さい♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- アマエイヌ
2025/09/10 13:37
家族に好評で特に旦那がめっちゃ美味い😋って言ってました👏また作ります︎👍🏻 ̖́- 素敵なレシピ教えて下さってありがとうございます😊
- 852468
2023/07/14 10:19
栄養もあって、簡単に作れて、美味しくて、有難いレシピです。また作ります。
