箸休めにもおすすめ！生姜が効いた和え物まとめ
投稿日2018/11/26
更新日2018/11/26
1.きゅうりとカニカマの生姜あえ
調理時間10分
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しょうがには抗菌作用があるので、お弁当のおかずにおすすめです！さっぱりとした味で口直しに◎。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
シャンディ2019/11/07 00:26
しょうがを入れる事によってパンチのきいた味になりました。主人も美味しいと言ってくれました。また作ろうと思っています。
2.お箸が止まらない！『もやしとハムの香味醤油あえ』
調理時間5分(粗熱を取る時間を除く)
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もやしを使った簡単おつまみ副菜。 レンジでお手軽にできるので、バタバタ帰ってきてもすぐに作れます♡ しかも、洗い物も少ないのが嬉しいー！ ヘルシーなのに、お箸が止まらぬ美味しさ！ 冷蔵庫にあるものでパパッとできますので、ぜひぜひ気軽にお試し下さいね♪
材料
3.ほうれん草の生姜ごま和え【作り置き】
調理時間5分
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ちょっと大人のごま和え。 生姜がピリッときいて生姜好きな方にはたまりません。 生姜は身体を温める作用がありますので、冷え性の方にもオススメです。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
はっぴぃ2023/03/22 20:16
しょうがが入っているので、いつもの胡麻和えとはひと味違った感じで美味しかったです。
4.鶏胸肉ときゅうりのたたきの中華風和え物
調理時間10分
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鶏胸肉は、薄く切り、レンジでチンして、きゅうりのたたきと混ぜるだけ！しょうが、長ネギ等薬味を入れたサッパリ味です。
材料
5.豚と小松菜のごま生姜和え。
調理時間20分
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小松菜たくさん食べられるさっぱりおかず。作り置きにも。
材料
6.春キャベツとサバ缶のゴマたっぷり♡生姜醤油和え【#作り置き】
調理時間10分
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日持ち抜群のサバ缶と合わせてパパッとお手軽に作りました。 サバ缶自体が旨味がたっぷりなので、調味料を少し加えて、和えるだけ。 キャベツの甘みがたまらなく美味しい一品です。
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
vivi2024/03/02 20:04
キャベツの茹で方もわかって良かったです。今後の料理にも参考にしようと思います。 普通のキャベツ１/４で、調味料は倍量で作りました。 少しだけ薄く感じたので、めんつゆを少量プラスして仕上げました。 すりごまが少ししかなかったので、いりごま入れました。 野菜も魚も摂れるのでまたリピートしようと思います。
Mii2019/07/30 11:15
yuuさん♡春キャベツではなくてもキャベツでも作れますか??
加藤 由美子2019/03/15 18:12
いつも簡単で美味しくできるレシピをありがとうございます😊サバ缶&キャベツ、今日も美味しくできました❣️娘も大好きでいつもこのオカズを出すと「やった〜〜❣️」って言ってくれます💕
7.『なすと茹で鶏の中華風香味だれ』ボリューム◎さっぱり夏おかず
調理時間15分(粗熱を取る時間は除く)
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しっとり茹で鶏にやわらかく焼いたなすを合わせた副菜レシピです🥗 ねぎたっぷりの香味だれをかけていただきます！ なすを多めに使いたかったので、茹で鶏は半量を使いました🍆 香味だれのさっぱり甘酸っぱさが、夏の1品にぴったりです😄
材料
8.切り干し大根と油揚げの大葉和え
調理時間10分
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しょうがと酸味が大葉の香りを引き立てます。 コリコリ食感の切り干し大根が箸休めにピッタリ。 お弁当にもおすすめです。
材料
9.キャベツとタコのレモン生姜醤油和え
調理時間10分
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火を使わずにできる和え物です。レモン生姜醤油でさっぱりと食べられます。
材料
10.桜えびとシラスの和え物
調理時間10分
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釜揚げ桜えび、きゅうり、新しょうが等、食感、香りを楽しむことのできる和え物です！箸休めにも、おつまみにも！
