お好きな具材でアレンジいろいろ！飽きがこない変わり種ハンバーグ

豆苗をたっぷり混ぜ込んだポークハンバーグ。ジューシーなハンバーグに、豆苗のシャキシャキ感と香ばしい風味で、止まらない美味しさです。 時短でできて、作り置き可能。

ほぼ餃子！なスタミナ満点ニラのハンバーグです。

「炒めたまねぎ」や「つなぎ」はナシ！すぐに作れる超時短ハンバーグレシピです。食感のある『肉肉しい仕上がり』で肉好きさんにはオススメです。フレッシュな即席野菜ソースをかけて栄養バランスも◎ 即席でも、手抜き感なし！主役級の一品です。

塩昆布で味を付ける超シンプル手間なしハンバーグです。マヨ効果でふっくら仕上がりますヨ。お好みでお醤油を少し垂らしても♪もちろんお弁当にも大活躍間違いナシです～

肉だねとたれに梅干しを入れてすっぱ美味しいおからハンバーグができました。 小さいサイズで20個ほどできるので、冷凍保存してお弁当に入れるのもおすすめです。

キムチのコクやシャキシャキ感がハンバーグにとっても合います。 チーズのおかげで辛さが和らぎ、うまみもプラスされます。 さらにスキレットで焼くことで美味しさ倍増！ キムチはキッチンバサミで切ることができるため、包丁まな板いらずでとっても簡単です！ 冷めてもおいしいため、小さく作ってお弁当に入れるのもおすすめです。

ても汚さずに、火も使わずに、しかも容器１個で作るハンバーグ！ それでいて美味しかったらびっくりする？とっても簡単＆時短なので是非びっくりして見てね。 ハンバーグはもちろん、きのこのお出汁で美味しくなったおろしも美味しいです。

おからをいれてふんわりと。 煮込み風のソースをあわせました。 おからは豆乳のしぼりかすですが、食物繊維たっぷり！食べ応えもあるうえにヘルシーなハンバーグに。やわらかいのでお子さまにもおすすめです。

ヘルシーに豆腐を使用したハンバーグに、アボカドのソースでコクをプラス。ケッパーの酸味と塩気をプラスします。

余っていた板麩をつなぎに入れたらふっくらジューシーに仕上がりました^ ^ バターと塩昆布の絶品ソースでいただきます☆ 薬膳効果 ○豚肉...滋養強壮に、加齢による潤い不足に、虚弱体質に ○牛肉...骨や筋肉の強化、食欲不振、虚弱体質、無気力に ○たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に