夏休みランチにいかが？子供が喜ぶどんぶりレシピ

海老フライとたっぷりのキャベツを甘辛い出汁でさっと煮て、丼に仕立てました。タルタルソースを添えたら、男性陣も大喜びのごちそうどんぶりの完成♪　

夏バテ予防に♪お野菜多め、栄養満点の豚キムチ丼です。夏休みのお手軽ランチにも！

静岡県で水揚げされた「釜揚げ桜えび」を散らしたアボカド丼ぶりは、白みそ仕立てに味付けをしました。 たまごを絡めてお醤油で頂きます。 桜エビの代わりに釜揚げしらすを散らしてもＯＫ。 火を使わない、夏に嬉しい簡単レシピ。アボカドの量はお好みでどうぞ。 ※ご飯と別に小鉢に入れたら副菜やおつまみにもなります。

とろとろニラ玉と甘酢あんで、ご飯が食べやすい！ さっぱりした優しい味とごま油の香りが食欲をそそり、子どももパクパク！ 栄養バランスが良く、朝ごはんにぴったりです。

豚バラブロックを大きめカットし、ボリューミーな魯肉飯に！五香粉を使えば本格の味に。とろ〜とした半熟卵と一緒にどうぞ。

照り焼きチキンに目玉焼きを添えてご飯にのせ、ワンプレートにしました。子どもも大人もきっと大好きな一皿です。

たくさん作って冷凍すればお弁当にも♬

簡単に白だしで美味しい牛丼を作りました。 出し汁を取って作れば更に美味しくなります。

子供も大好きバーターとカレーの香りが最高！ 忙しい朝でもパパッとお弁当に出来ちゃいます。お肉を使わないのでお手軽ヘルシーランチにも重宝です！

ハワイ名物”ロコモコ”のソースを日本Ver.に、母がよく作ってくれた作りやすいソースにしました。 フライパン１つで簡単にできます。 ボリュームのある満足の一皿です。