【レンジ調理】味付け1つ♡時短♡簡単♡カボチャの煮物♡
投稿日2018/10/15
更新日2018/10/15
調理時間10分
以前は鍋で作っていたカボチャの煮物をより早く美味しく作るべく考えたレシピです♡ 簡単に作れるよう 味付け1つにしてみました♡ あと1品足りない時など参考になれば嬉しいです♡
材料2人分
- かぼちゃ¼くらい
- Aすき焼きのタレ50ml
- A水200ml
作り方
ポイント
かぼちゃは小さめに切ると早くに熱が通るのでレンジ加熱を5分にして様子を見ながら加熱して下さい。 逆に大きめだと熱の通りが遅くなのでその場合は6分まで加熱後様子を見て下さい。
- 準
とくにありません。
- 1
かぼちゃを好きな大きさに切り耐熱性のボウルに入れます。
- 2
容器にA すき焼きのタレ50ml、水200mlを入れて混ぜ合わせて置きます。
- 3
かぼちゃの入った耐熱性ボウルにA すき焼きのタレ50ml、水200mlを入れて ラップを落とし蓋のように空気が入らないようにして600wで6分加熱します。
- 4
レンジから出して楊枝がすぅーと通ったら 粗熱がとれるまでそのままにします。 粗熱が取れたら出来上がり♡
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美桜
料理家
料理家♡ 食材を無駄なく使う事をモットーにレシピを考案しています♡ 捨ててしまいがちな食材にこそ栄養と旨味がたっぷりと詰まっているのでその食材の良さを活かせるように工夫しています♡ 忙しい毎日でも栄養を考え時短で作れるレシピも提供しています♡ 【胸様レシピ】考案中です🤗 ───────────── 📚著書📚 【美桜の秘密の味テク めちゃうまごはん】 絶賛発売中!! ───────────── 《只今コメントへの返信お休み中です🙇💦》 いつも沢山の温かいコメントやいいね・お気に入りを下さる皆様♡♡♡ 本当にありがとうございます!! その1つ1つに毎日励まされ 私のエネルギーになっております🙇 現在返信等中々出来ない状況ですのでこちらにて失礼します🙇 ✔レシピに対する質問等は お時間あいてしまう事もありますが💦 お答えしております🙇 ───────────── 毎日更新中↓ Instagram★chakichaki52 ブログ★https://ameblo.jp/yyy3052/
