圧力鍋で　時短！簡単！満点ごはん♪ byさいとうあきこ（圧力鍋研究家）

さいとうあきこ（圧力鍋研究家）のレシピ一覧

ブロッコリーの軸のきんぴら
- 2020年1月29日 11:00
- 副菜
- 10分
ブロッコリー油味醂ブロッコリーの茎フライパンきんぴらヘルシーフライパン

ブロッコリーの軸を、きんぴらにしました。皮をむく必要もないので（余程固ければむいてください）、丸ごと全部食べられます。

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セロリといかくんのレモンマリネ
- 2020年1月28日 16:09
- 副菜
- 5分
おつまみ簡単ヘルシー時短おつまみ作り置き野菜のおかずサラダ野菜ビールに合うおつまみワインに合うおつまみセロリ

おつまみのいかくんの塩気で、セロリがしんなりしてちょうど良い塩加減になります。たくさん作って、持ち寄りパーティーに持参したら、大人気であっという間になくなりました。

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セロリ入りガパオライス
- 2020年1月28日 15:56
- 主食
- 15分
ワンプレート簡単ヘルシーフライパン簡単レシピ野菜たっぷりフライパン

立派なセロリがあったので、葉っぱまで使えるレシピを考えました。ガパオといえば、バジルやパクチーが入りますが、その代わりにセロリを使った、さっぱりとしたガパオです。

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ブロッコリーたっぷりのイタリアンオムレツ
- 2020年1月28日 15:37
- 主菜
- 15分
こしょうオムレツ玉ねぎチーズ牛乳油米ベーコンパプリカブロッコリーピザプチトマトフライパン

野菜たっぷりで、見た目も綺麗なオムレツは、お弁当にもぴったりです。入れる具材は、お好みでアレンジ自在です。

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【圧力鍋】豚肉と白インゲン豆の煮込み「カスレ」
- 2019年1月26日 17:12
- 主菜
- 30分
煮込みフランス料理時短・簡単圧力鍋白いんげん豆豚肉豚ロース肉カスレ圧力鍋

圧力鍋を使うので、時短になるだけでなく、素材の旨味が引き出されるので、固形スープの素いらず！普通の鍋ならコトコト時間をかけて作りますが、圧力鍋ならあっという間につくれます！グラタン皿などに入れて、...

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圧力鍋で！楽ウマ親子丼
- 2019年1月24日 16:07
- 主食
- 15分
時短どんぶりお昼ごはん圧力鍋鶏肉鶏もも肉親子丼圧力鍋

圧力鍋を使うので、ずっと火のそばにいなくても、余熱でいい感じに火が通ります。家族全員分の親子丼の具が一度に作れるので、とってもラク！忙しい日のお助けレシピです！

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決定版！圧力鍋でたけのこの下茹で（米ぬか不使用）
- 2018年3月30日 10:26
- 主菜
- 30分
野菜のおかず

普通のお鍋だと時間がかかるたけのこの下ゆでは、圧力鍋を使うと簡単です！米ぬかは使わないので、手軽にできます。買ってきたらすぐに茹でるのがおいしさのポイント。簡単にできるこの方法なら、朝堀りのたけの...

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圧力鍋で0分！？甘ーい枝豆のゆで方
- 2017年8月7日 17:32
- 副菜
- 10分
ビールに合うおつまみレシピ便利枝豆時短手抜きヘルシー夏野菜圧力鍋

圧力鍋を使った枝豆のゆで方。とにかくラクしておいしく茹でたかったら、断然圧力鍋が便利です！高圧・低圧の使い分けで味わいにも変化が出ます。メーカー別のコツも記載してます。

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【常備菜】自家製福神漬け（圧力鍋で一瞬）
- 2017年7月19日 16:38
- 副菜
- 15分
常備菜にんじん米ごはんきゅうり野菜大根生姜なす酢れんこんごまカレーカレー味醂梅干し千切り自家製銀杏

おなじみの野菜で、福神漬けが作れます。しかも、圧力鍋を使うと、一瞬で出来上がり。カレーのお供だけでなく、白ごはんにのせて、そのままパクパク食べたくなります。

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【ホットプレート】お絵かきロールケーキ
- 2017年3月29日 11:12
- デザート
- 25分
ロールケーキ卵牛乳生クリームいちごココア米粉ケーキ抹茶メレンゲコンデンスミルク記念日スイーツ洋風スイーツパーティーハンドミキサーホットプレート

ホットプレートで手軽に作れるロールケーキ。生地に色付けしてお絵かきすれば、オリジナルのお絵かきロールの出来上がり。ココア意外に、抹茶や食紅などを使えば、いろいろなお絵描きが楽しめます。コンデンスミ...

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