2022/05/12
10分
副菜ナスを使って「よだれナス」レンジで作るから、とっても簡単!!ナスがとろとろに柔らかくなってめちゃくちゃ美味しい♡たっぷりの新生姜入りのタレがナスと合う合う~♪冷蔵庫で冷やして召し上がれ~♪
2022/05/12
20分
主菜クリームコーン缶を使った「簡単チキン料理」クリームコーンの甘さで 子供から大人まで喜んでいただける一品!ごはんにも、パンにも合いますよ~♪沢山作って翌日の朝食に添えてもOK私は、バゲットをスープに浸して食べるのが好きです♡
2022/05/11
10分
主食「ウインナーとサラダほうれん草のバター醤油のっけごはん」サラダほうれん草とウインナーとサッと炒めました♪バター醤油なので、温かいごはんに合う合う~♡おかわり何杯でもいけそうです♪
2022/05/11
5分
主食「しらすとオクラの のっけごはん」温かいごはんに、しらすとさっと茹でたオクラをのせて醤油を回しかけていただきます!シンプルで、特に朝ごはんにピッタリ!!食欲のない朝でも、食べられる一品です♪よかったらお試しくださいね♪
2022/05/11
20分
デザート沖縄の揚げ菓子のひとつ「サーターアンダギー」今回は、バナナを加え ホットケーキミックスで作りました♪黒糖を加えると ものすごくコクがでて 奥深い味わいのおやつになります。バナナ風味の 子供から大人まで喜んでいただける簡単おやつです♪
2022/05/11
15分
主菜冷めても美味しい~鶏むね肉レシピレンジで作るからパサつきそうですが、しっとりと仕上がるんです♪そのポイントは下味にあり!!あらかじめ、下味に片栗粉を混ぜ込み鶏肉をコーティングしてレンジ加熱するからしっとり柔らかく仕上がります♪タレも、市販のポン酢に ごま油とすりごまを加えてダブルのゴマ使い!更に美味しく仕上げるように 市販のめんつゆも加えました~♪簡単なのに、とっても美味しくいただけます♪よかったらお試しくださいね~♪
2022/05/10
40分
デザートさつまいもをたっぷりと使った簡単ドロップクッキーです♪抜き型不要でスプーンですくって並べるだけでOK!!また、ホットケーキミックスを使っているのでとっても簡単に出来上がります~♪ついつい手が出てしまうサクサククッキーですよ~♪子供さんのおやつにもピッタリです!
2022/05/10
10分
主食油控えめなのに、コクうまな「油そば」和えるタレにオイスターソースを加えるのがポイント! 半熟ゆで卵を麺に絡めると更に美味しい♪お好みで、ラー油や一味を加えると更に美味しさアップします!トッピングのゴマはたっぷりとかけてくださいね♪
2022/05/10
5分
主食「アボカド納豆のっけごはん」とろうまアボカドとネバネバ納豆の抜群のコラボ!ごはんがすすんじゃいます!この組み合わせ、最強の組み合わせです♪
2022/05/09
5分
副菜シャキシャキ人参とゆで卵のサラダ。マヨネーズにすし酢を加えることでマリネ風のマヨサラダに♪人参とゆで卵のコラボが最高~!!ごはんにもパンにも合う一品です!よかったらお試しくださいね♪
四万十みやちゃん(宮崎香予)
料理研究家・料理ブロガー
プロフィール
料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。...
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