Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 冷めてもジューシー鶏もも肉のザクザクから揚げ【保存版】

    冷めてもジューシー鶏もも肉のザクザクから揚げ【保存版】 1時間前

    112人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 無限♡大根サラダ【#やみつき #切って和えるだけ】

    無限♡大根サラダ【#やみつき #切って和えるだけ】 1時間前

    237人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. *切り干し大根ときゅうりとツナのおかか春雨サラダ*

    *切り干し大根ときゅうりとツナのおかか春雨サラダ* 2時間前

    114人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 混ぜて焼くだけ☆超濃厚ベイクドチーズケーキ

    混ぜて焼くだけ☆超濃厚ベイクドチーズケーキ 2時間前

    116人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. チリコンカン

    栁沼 未紗季さんがレシピを投稿しました!3時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

節分の余った豆で♪にんじんと炒り大豆のソムタム風サラダ

10
サラダの
人気レシピはこちら!

もっと見る

2014.02.03

分類副菜

調理時間: 10分

ID113361

栄養士ほりぐちやすこ

栄養士ほりぐちやすこの料理上手に見えちゃう簡単レシピ

節分の豆まきで余った炒り大豆を使った簡単エスニックサラダです。
いつもは、松の実やピーナッツなどを使って作るサラダをアレンジしてみました。

サラダ 大豆 もう一品のおかず・小鉢 ヘルシー 時短 野菜のおかず エスニックサラダ アイデア料理 節分 炒り豆 リメイク にんじん
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分(2人分)
にんじん 1本
炒り大豆 10g
にんにく 1/2片
唐辛子 1/2本
レモン汁 大さじ2
ナンプラー 大さじ1
はちみつ 小さじ1/2
だし汁 大さじ1
ひとつまみ
作り方
Point!
炒り大豆は香ばしい美味しさを活かすために、あまり細かく刻み過ぎないのがポイントです。
  1. にんじんは皮を剥き、7cm程の長さに千切りにして
    ボールに入れたら、塩を振りかけざっと合える
  2. にんにくはみじん切り
    唐辛子は種を除いて輪切りにする
    炒り大豆は包丁で粗く刻んだら、息を吹きかけ
    表皮を吹き飛ばす。
  3. ボールに材料を全て入れて和えたら完成
2 4
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR ひとかけでいつものおかずが料亭の味に。
    ひとかけでいつものおかずが料亭の味に。 この特集を読む
  2. PR 野菜ジュースで簡単に濃厚!具だくさんミネストローネ
    野菜ジュースで簡単に濃厚!具だくさんミネストローネ この特集を読む
  3. PR 丸めるだけで簡単♪米粉のスノーボール
    丸めるだけで簡単♪米粉のスノーボール この特集を読む
  4. PR おしゃれ&機能的な鍋料理用ブランド鍋5選
    おしゃれ&機能的な鍋料理用ブランド鍋5選 この特集を読む
  5. PR 「京風割烹 白だし」で簡単&美味しい和風ドレッシング
    「京風割烹 白だし」で簡単&美味しい和風ドレッシング この特集を読む
  6. PR アツアツ♪クリームチーズとりんごのホットサンド
    アツアツ♪クリームチーズとりんごのホットサンド この特集を読む
  7. PR オーブンで作れちゃうドライフルーツ!チョコオランジェット
    オーブンで作れちゃうドライフルーツ!チョコオランジェット この特集を読む
  8. PR Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×あと1品 (21) 時短×肉団子 (19) アイデア料理×少材料 (10) にんじん×榎本美沙の季節料理 (4) サラダ×めんたいマヨネーズ (4) 野菜のおかず×ふろふき大根 (4) もう一品のおかず・小鉢×鶏皮 (3) エスニックサラダ×鶏胸肉 (3) リメイク×鶏胸肉 (3) 大豆×鶏肉料理 (3) 炒り豆×記念日 (3) 節分×鶏肉 (3) 豆×麹 (3)
もっと見る

「炒り大豆 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは