かつお節が効いた上品なだしに、 粘りの強いがごめ昆布きざみとさっぱりとしたなすとみょうがのコンビは絶品です。
・③の工程では、全体が一体化されるまで良く混ぜ合わせて下さい。
かつお節はお茶パックに入れ耐熱ボウルにA かつお節5g、水50cc、醤油小さじ1、酒・みりん各大さじ1 と一緒に入れラップなしの600wで1分レンジ加熱して冷まし、 お茶パックを絞る。
なす、みょうがはみじん切りにして塩をふり、 しんなりしたら水気を絞り①へ加える。
がごめ昆布きざみ「ねばるん」を①へ入れ、良く混ぜ合わせ冷蔵庫で冷やす。
・密封容器に入れ冷蔵保存で3日
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鈴木美鈴
料理研究家
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。 料理コンテストにて多数受賞歴あり。 Web、雑誌、企業様、食品メーカー様へレシピ提供、監修、掲載、撮影、 スタイリングコラム、執筆など幅広い活動をさせていただいております。 レシピのコンセプトは、「素材をいかしたココロとカラダにやさしい料理」 だしを使った本格的なレシピから、身近な食材で簡単に作るレシピまで、 幅広いレシピでどなた様にもご対応できるようにさせていただいております