甘い春キャベツに粒マスタードがアクセントとなり、 カニかまの旨味も感じられキャベツがもりもり頂けます。 春キャベツの大量消費にもオススメです。
・野菜の水気はしっかり絞って下さいね。 ・野菜に塩をふったら、両手で揉み込み上下を返しながらを10回ほど繰り返すと早くしんなりします。
春キャベツときゅうりは細切りにして、 塩をふり手で揉み込みしんなりするまで置き水気を絞る。
①にカニかまとA マヨネーズ大さじ5〜6、粒マスタード小さじ2、こしょう少量を入れ、良く混ぜ合わせる。
・保存容器に入れ冷蔵保存で2日
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鈴木美鈴
料理研究家
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。 料理コンテストにて多数受賞歴あり。 Web、雑誌、企業様、食品メーカー様へレシピ提供、監修、掲載、撮影、 スタイリングコラム、執筆など幅広い活動をさせていただいております。 レシピのコンセプトは、「素材をいかしたココロとカラダにやさしい料理」 だしを使った本格的なレシピから、身近な食材で簡単に作るレシピまで、 幅広いレシピでどなた様にもご対応できるようにさせていただいております