ホクホクとシャキシャキ食感が味わえる、新しい食感のれんこんレシピです。 味付けは濃厚なガリバタ醤油でやみつき!! お酒のおつまみにはもちろん、お弁当のおかずにもオススメです。
・酢水は水500ccに対して酢が大さじ1の割合になります。 ・れんこんは、焼き色がつくまで気長にじっくり焼いて下さいね(約5分ぐらい)
れんこんは皮をむき、長さ5cmの拍子切りにして酢水に5分浸してアクを抜き、ザルに上げて水気をきり、 れんこんの水気をペーパーで拭き取る。 A 醤油・にんにく(すりおろし)各小さじ1、みりん大さじ1を混ぜ合わせる。
フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、 れんこんを入れて焼き色がつくまで上下を返しながら焼く。
A 醤油・にんにく(すりおろし)各小さじ1、みりん大さじ1とバターと粉チーズを加え、 フライパンをゆすりながら全体に馴染ませる。
・保存容器に入れ冷蔵保存で2日 ・耐熱容器に入れラップをふんわりかけ600wで2分レンジで加熱する(全量の場合)
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鈴木美鈴
料理研究家
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。 料理コンテストにて多数受賞歴あり。 Web、雑誌、企業様、食品メーカー様へレシピ提供、監修、掲載、撮影、 スタイリングコラム、執筆など幅広い活動をさせていただいております。 レシピのコンセプトは、「素材をいかしたココロとカラダにやさしい料理」 だしを使った本格的なレシピから、身近な食材で簡単に作るレシピまで、 幅広いレシピでどなた様にもご対応できるようにさせていただいております