副菜

5分加熱の重ね煮びたし

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浸し時間は除く

材料を鍋に入れて重ね、水と調味料を注いで、5分中火にかけるだけ。 ホーローの分厚い鍋じゃなく、薄手の鍋とフタがあれば、作れます。 味付けは、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」とお砂糖のみ。 とってもシンプルで簡単なのに、存在感がある副菜です。

材料4人分

  • 小松菜
    2/3束
  • えのきだけ
    1/3袋
  • にんじん
    1/3本
  • 油揚げ
    1枚
  • A
    200ml
  • A
    ヒガシマル醤油「京風割烹白だし」
    大さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    小松菜はきれいに洗い、3~4cm長さに切る。えのきだけも同じ長さに切る。にんじんは薄切りにする。油揚げは1.5cm幅に切る。

  • 1

    鍋に、えのきだけ・小松菜・にんじん・油揚げの順に重ね、A 水200ml、ヒガシマル醤油「京風割烹白だし」大さじ2、砂糖小さじ1/2を上からかける。

    5分加熱の重ね煮びたしの工程1
  • 2

    フタをして中火にかけ、5分ほど経ち、フツフツとしてきたら火を止める。

    5分加熱の重ね煮びたしの工程2

ポイント

すぐにフタを開けず、あら熱が冷めるまでそのまま置いておきます。 さっと火を通すレシピなので、にんじんは火が通りやすいよう薄く切ってください。

作ってみた!

質問

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