【282kcal】コーンバター肉じゃが

材料（（2～3人分）1人分=約282kcal）

• 豚こま切れ肉
  200g
• じゃがいも
  2個
• 玉ねぎ
  1個
• いんげん
  5～6本
• コーン
  大さじ大盛り2
• サラダ油
  小さじ2
• A
  塩
  小さじ1/2~2/3
• A
  酒
  大さじ2
• A
  水
  1.5~2カップ
• バター
  10g
• ブラックペッパー
  たっぷり

作り方

• 1

  じゃがいもは皮をむいて乱切り。玉ねぎはくし切りにする。いんげんは筋を取り3等分する。

• 2

  鍋にサラダ油を熱し、豚肉、じゃがいも、玉ねぎを炒める。

• 3

  Aを加え10~15分ほど煮る。 いんげんとコーンを加え更に5分ほど煮、 バターをのせブラックペッパーをたっぷりふる。

ポイント

ブラックペッパーをたっぷりふって！

作ってみた！

質問