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たっぷりおろし豚しゃぶサラダ

10

2014.07.01

分類主菜

調理時間: 10分

ID118473

北嶋佳奈

Haleaina*かなごはん*

サラダと言いつつ立派なメインディッシュです!!

豚肉しゃぶしゃぶ用 和風サラダ ボリュームサラダ 大根 ヘルシー サラダ 水菜 時短

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材料(1人分=約340kcal)
豚バラこま切れ肉 80g
大根 2㎝
水菜 1束
トマト 1/4個
ポン酢 大さじ1~
作り方
Point!
水菜以外に、レタスなどでもOK。 ポン酢は適宜足してください!
  1. 鍋に湯を沸かし、豚肉をさっと茹で冷水にさらし、よく水気を切る。
  2. 大根はすりおろし、ポン酢、1を混ぜる。
    水菜は3~4㎝に切る。
    トマトは1~2cmの角切り。
  3. 器に水菜、トマトを盛り、豚肉おろしをのせる。
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