Haleaina*かなごはん* by北嶋佳奈

北嶋佳奈のレシピ一覧

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  野菜たっぷり♪ホイコーロー

  • 2014年11月15日 17:10
  • 15分

  豚肉薄切り豚肉キャベツピーマン時短ヘルシー子供

  野菜たーっぷり入れて、ささっと炒めてアッという間だよ♪ピリ辛でご飯がすすむ（＾＾）

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  簡単しっとり甘じょっぱい♪ケークサレ

  • 2014年11月15日 17:02
  • デザート
  • 1時間

  ソーセージパウンドケーキ時短ブランチ食事系パンケーキヘルシー子供

  野菜もお肉も摂れるおやつを、ホットケーキミックスで簡単に★

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  夏にぴったり♪チョコバナナシェイク

  • 2014年11月15日 16:46
  • デザート
  • 10分

  スイーツドリンク牛乳時短ヘルシー子供

  　

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  大好きな組み合わせ♪ガーリックチーズの野菜炒め

  • 2014年11月15日 16:39
  • 副菜
  • 20分

  炒め物豚肉薄切りキャベツきのこ長ねぎにんにくピザ用チーズ野菜炒めアイデア料理節約

  今日は野菜炒め！この味付けは昔はまってたものです♪

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  簡単ヘルシー♪蒸し鶏のピリ辛サラダ

  • 2014年11月15日 16:34
  • 25分

  鶏むね肉中華風サラダエスニックサラダ時短ヘルシー電子レンジ

  レンジで作る蒸し鶏です♪バンバンジーみたいだけど、ドレッシングは手作りです（＾＾）

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  ブロッコリーのアーリオ・オーリオ

  • 2014年11月12日 0:00
  • 主菜
  • 20分

  炒め物ホットサラダブロッコリーもう一品のおかず・小鉢時短記念日ヘルシーおもてなし

  ブロッコリーのペペロンチーノです！ワインに合うおつまみ♪

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  【502kcal】きのことベーコンの和風パスタ

  • 2014年11月2日 3:27
  • 15分

  しめじまいたけ和風パスタ時短パスタグラタンヘルシー

  秋の味覚、きのこたっぷりのパスタです！色んな種類のきのこで作ってみてください^^

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  秋の味覚ホットサラダ

  • 2014年11月1日 16:18
  • 副菜
  • 15分

  サラダ野菜のおかずボリュームサラダヘルシー時短ホーロー鍋ベーコンかぼちゃさつまいもきのこ

  ボリュームたっぷりホットサラダです。ソースはお好みで。

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  【340kcal】簡単＊皮ごといちじくジャム

  • 2014年10月23日 17:09
  • 30分

  フルーツのおかずスイーツブランチヘルシーおもてなしホーロー鍋

  皮ごとならポリフェノールも食物繊維も逃さず摂れる！手間も省ける♪手作りジャムって実はとても簡単・安心・ヘルシーです^^

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  さっぱり♪蒸し鶏の梅しそそうめん

  • 2014年10月23日 14:52
  • 主食
  • 15分

  鶏むね肉そうめん冷たい麺大葉鶏ささ身きゅうり夏バテ熱中症時短ヘルシー子供梅梅干し

  蒸し鶏を使ってさっぱりそうめんにしたよ♪夏はやっぱりそうめん（＾＾）

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