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    主食

    チキンのトマト煮込みパスタ

    • 投稿日2017/10/24

    • 更新日2017/10/24

    • 調理時間30

    大き目に切った鶏肉が、こんがりジューシーなボリュームパスタです

    材料2人分

    • スパゲティ
      200g
    • 鶏もも肉
      1枚(250g)
    • 小さじ1/2
    • 砂糖
      小さじ1/4
    • にんにく
      1片
    • 白ワイン(またはお酒)
      大さじ2
    • カットトマト
      200g
    • 粉チーズ
      大さじ2
    • 黒こしょう
      適量
    • タイム
      お好みで

    作り方

    ポイント

    パスタの茹で時間とチキンの煮込み時間(7~8分)を見てパスタをゆで始めてね。スパゲティの代わりにペンネを入れても。

    • 1

      鶏もも肉は厚い部分を開いて4等分に切ります。塩、砂糖をもみこみ、10分置きます。にんにくは芽を除いて包丁でつぶします。

    • 2

      フライパンにキチントさんフライパン用ホイルシートを敷き、①を皮目を下にしてのせます。中火にかけ、油が出てきたらにんにくを加えて炒めます。皮目に焼き色がついたら裏返して焼きます。

      チキンのトマト煮込みパスタの工程2
    • 3

      表面の色が変わったら白ワインとカットトマトを加えます。ふたをして弱火で7~8分煮ます。鶏肉を取り出します。

      チキンのトマト煮込みパスタの工程3
    • 4

      茹であがったパスタを加えて和えます。大きめに切った鶏肉と粉チーズを加えて和えます。黒こしょうを振り、必要なら塩(分量外)で味を調えます。器に盛り、お好みでタイムを添えます。

      チキンのトマト煮込みパスタの工程4
    レシピID

    204438

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    栁川かおり
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    栁川かおり

    料理家・医師

    料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。

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