副菜

きゅうりのぴり辛にんにく醤油の漬物!

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漬け込み時間は含みません。
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー28kcal
  • 炭水化物4.5g
  • 脂質1.2g
  • たんぱく質0.8g
  • 糖質3.8g
  • 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

にんにくの香りと唐辛子の辛みを効かせた、きゅうりの漬物です。 ビールのおつまみにもぴったりで、手軽に作れるのであと一品ほしいときにもおすすめです。 もちろん、白いご飯もぺろりとすすみます。

材料4人分

  • きゅうり
    2本(200g)
  • にんにく
    2個
  • 赤唐辛子
    1本
  • 小さじ1/3
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2と1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    小さじ2(あれば米酢)

作り方

  • 1

    きゅうりは洗って水気をふき取り、塩(下処理用)をふって板ずりする。 (まな板の上で転がすように、全体に塩をなじませます)

  • 2

    あくを水で流して水気をふき取り、一口大の乱切りにする。

  • 3

    にんにく、赤唐辛子はそれぞれ半分に切る。

  • 4

    ポリ袋にきゅうり・にんにく・赤唐辛子・A ごま油小さじ1、醤油小さじ2と1/2、砂糖小さじ1、酢小さじ2を入れて全体をなじませる。。

    きゅうりのぴり辛にんにく醤油の漬物!の工程4
  • 5

    冷蔵庫で1時間ほどおき、味をなじませる。

    きゅうりのぴり辛にんにく醤油の漬物!の工程5

ポイント

漬け込み時間が長いほど味がしっかり入るため、辛みや塩味も強く感じられるようになります。 さっぱりと仕上げたい場合は、短時間で漬けて食べ切るのがおすすめです。 また、にんにくは包丁で刻まずに潰して加えることで、より豊かな香りを楽しめます。

作ってみた!

  • ゆかり
    ゆかり

    2026/01/08 13:16

    簡単に美味しく作れました!
    ゆかりの作ってみた!投稿(きゅうりのぴり辛にんにく醤油の漬物!)

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