主食

普通のナポリタンスパゲッティ

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スパゲッティの茹で時間により変わることがあります
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物68.0g
  • 脂質18.0g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質65.0g
  • 食塩相当量2.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ケチャップのみの味付けですが、昔からある味で安心して食べられるスパゲッティです。 お好きなあらびきウィンナーを添えると、それだけでちょっと贅沢な気分に♪ お好みでタバスコやパルメザンチーズを振りかけてどうぞ。

材料2人分

  • スパゲッティ
    2人分(150~200g
  • あらびきウィンナー(シャウエッセン)
    2本
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • オリーブオイル
    大匙2~
  • にんにく
    一片
  • ケチャップ
    大匙2~
  • 2個

作り方

  • 下準備
    スパゲッティはたっぷりの水と塩(分量外)で必要分数茹でる。

    普通のナポリタンスパゲッティの下準備
  • 1

    玉ねぎは薄くスライス、あらびきウィンナーは縦に2等分し、切り目を入れる。 にんにくは薄くスライスし、卵は溶いておく。

    普通のナポリタンスパゲッティの工程1
  • 2

    フライパンにオリーブオイルとスライスしたにんにくを入れて火にかけ、にんにくの香りがオイルに移ったら玉ねぎ・あらびきウィンナーを加えて炒める。

    普通のナポリタンスパゲッティの工程2
  • 3

    スパゲッティが茹で上がったら、水を切り「2」のフライパンに加えて軽く混ぜ合わせる。

    普通のナポリタンスパゲッティの工程3
  • 4

    ケチャップを加えて、全体を混ぜ合わせながら軽く炒める。

    普通のナポリタンスパゲッティの工程4
  • 5

    スパゲッティをお皿に盛り付けたら、フライパンの汚れをキッチンペーパー等でふき取り、オリーブオイルを足して弱火で炒り卵を作り、トッピングする。

    普通のナポリタンスパゲッティの工程5

ポイント

ピーマンを加えて彩りよくしてもOK。工程3で一緒に炒めてください。 炒り卵は箸で2~3回ほど軽くほぐすだけにすると、ふんわり大きめに仕上がります。

作ってみた!

質問

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