デザート

ハロウィンでも、そうじゃなくても食べたい!濃厚かぼちゃプリン

印刷する

埋め込む

10
冷蔵庫で冷やす時間は省く
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物24.0g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質22.0g
  • 食塩相当量0.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ゼラチンを使った濃厚かぼちゃプリン。 失敗しにくい簡単な作り方です。 なめらかな食感はお子さまにもシニアの方にもお勧めです。

材料2人分

  • かぼちゃ
    100g
  • A
    豆乳(牛乳でも可)
    100ml
  • A
    生クリーム
    100ml
  • A
    卵液
    卵1個分
  • ゼラチン
    1袋(5g)
  • はちみつ
    適量
  • 生クリーム
    適量
  • カラメル
    適量

作り方

  • 下準備
    かぼちゃは皮をむき、一口大に切って耐熱容器に入れる。 水小さじ1(分量外)を入れてから蓋、またはラップをして、600wのレンジで2分加熱する。

    ハロウィンでも、そうじゃなくても食べたい!濃厚かぼちゃプリンの下準備
  • 1

    ミキサーに、A 豆乳(牛乳でも可)100ml、生クリーム100ml、卵液卵1個分を入れ、下準備したかぼちゃを加えてなめらかになるまで攪拌する。(おおよそ1分)

    ハロウィンでも、そうじゃなくても食べたい!濃厚かぼちゃプリンの工程1
  • 2

    「1」を鍋に入れ、ゼラチンを加えて弱火にかける。 (※ゼラチンは80℃以上で固まり始めます。沸騰させないように注意!!)

    ハロウィンでも、そうじゃなくても食べたい!濃厚かぼちゃプリンの工程2
  • 3

    容器に注いで粗熱をとり、冷蔵庫で2時間以上浸\冷やし固める。 (※濾しても濾さなくてもどちらでも構いません。今回は濾していません)

    ハロウィンでも、そうじゃなくても食べたい!濃厚かぼちゃプリンの工程3
  • 4

    表面にはちみつをのせ、生クリーム、カラメルで盛り付ける。

ポイント

砂糖を加えず、かぼちゃの甘みを生かした作り方です。 最後にはちみつ&カラメルをのせるだけで甘さを感じますが、お好みで砂糖(大さじ1~)を加えて作っていただいてもOK!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら