2018/05/31
15分
平野信子
HUROMスロージューサーで搾ったれんこんの搾りかすを活用したレシピです。
10分
HUROMスロージューサーで作った人参ジュースの絞りかすを人参しりしり風に炒めました。
ポテトの上に具やソースをのせていただくローディット・フライレシピです。ポテトはすでに揚げてあるのでトースターで焼くだけ!
2018/05/30
夏の季節に嬉しい冷や汁素麺♪
2018/05/28
いつものポテトフライを手軽な食事にアレンジ♪ポテトはすでに揚げてあるのでトースターで焼くだけ!
抹茶のほろ苦い風味が美味しい♪
2018/04/28
5分
この時期になると飲みたくなるさっぱりしていて、ちょっぴりホットな、ジュース♪
牛乳でも豆乳でもなく、クルミから採ったミルクで作る濃厚ポタージュスープ♪
2018/04/26
35分
新物野菜とタケノコをじっくり、ゆっくり煮込んだポトフです^^
30分
味付けは、お醤油だけの簡単炊き込みご飯♪豚バラのコクが効いてます~
プロフィール
栄養第一主義の人でも、グルメな人でも一緒に美味しいね!と言えるようなお料理をお届けしたい。 長年のダイエット経験からすっかり減塩、低脂肪、話題の健康食品などなどが大好きになってしまった私。けれど...
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