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豚しゃぶとなすに、大根おろしをたっぷりのせて。ごま油を効かせた簡単中華だれをかけていただきます。
下準備▪️豚肉薄切りは食べやすい大きさに切る。 ▪️なすはヘタを切って乱切りにし、水にさらしてアクを抜く。水気を切り、さらにキッチンペーパーで水気を拭き取る。 ▪️大葉は千切りにする。
湯を沸かし、豚肉をさっと茹でて、水気を切っておく。
フライパンに多めのサラダ油(大さじ3〜4)を中火で熱し、なすの皮を下にして並べる。蓋をして2分ほど焼いたら、裏返して焼き色をつける。
器に豚しゃぶとなすを重ねて盛り付け、大根おろしと大葉をのせる。混ぜ合わせたA めんつゆ大さじ1/2、水大さじ1/2、ごま油小さじ1をかける。
▪️大根おろしの水分は軽く絞っておいておください。 ▪️めんつゆは濃縮タイプのもの(チョーコー 無添加だしの素うすいろ)を使用しています。
レシピID:169773
更新日:2017/06/20
投稿日:2017/06/20
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2022/04/18 13:47
tomoko
料理家
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