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厚揚げと茄子の甘辛味の炒め煮です。 少しだけ入れた豆板醤のピリ辛さが食欲をそそります。
ネギの代わりにニラなどでもOK!
茄子は斜め切に、厚揚げは1cm幅に切ります。 熱したフライパンに大さじ1の油をしき茄子を炒めます。 茄子に油が回ったら厚揚げを加え、蓋をして1分程加熱します。
斜め切りにしたネギ・醤油・砂糖・豆板醤を加えます。
汁けがなくなるまで煮詰めたら完成です。
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2020/10/22
2020/06/02
2020/01/20
ゆーりん
1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。